سلام دوستان من روستایی هستم وهمیشه لبنیات ودوغ استفاده میکنم دوغ برای سلامتی خیلی مفید است به شرط اینکه نمک زیاد استفاده نشه کسانی که دوغ ولبنیات مصرف می‌کنند طول عمر بیشتری دارند
کسانی که دوغ مصرف میکنن ودردعضلانی دارن چون سردی هستش ضررش بیشتره امابرای رقیق شدن خون عالی هستش هفته دوبارمصرف بشه عالی هستش البته برای سنین بالاخوب نیس چون سردی داده ایست قلبی میاره
نه تنها دوغ بلکه هر چیزی بیش از حد استفاده بشه واسه بدن ضرر داره.
من مخالف استفاده زیاد دوغ و ترشیجات هستم چون سردی و شوریشون باعث درد مفاصل و پوکی استخوان میشه.بجای دوغ از شیر و آب استفاده کنید بهترین وسالم ترین مواد
دوغ یه سردیه و گازدارش باعث پوکی مفاصل و استخوان میشه و سرشار از نمک. با همین نمک و سردیش اگه بفهمید چه آسیبی به قلب و بدن تون میزنید دیگه هیچ وقت نمیخورید
دوغ فقط دوغ سنتی و دست ساز و محلی هیچی دوغ محلی و سنتی نمیشه اونی که میگه دوغ سنتی الوده است اصلا اشنایی به روستا و دوغ روستا نداره چون کاملا بهداشتی تهیه میشه و مشک هایی که توش دوغ درست میکنن رو با نمک ضد عفونی می کنن و که نمک از ورود میکروب به داخل مشک جلوگیری میکنه.
مصرف دوغ علاوه برکاهش مسمومیت و هضم بهترغذا و کاهش استرس میتونه برای کسانیکه مشکل مصرف شیر یا کشک دارن خوب باشه.دوغ اصلا ضرر نداره همش شایعه هستش.میگن دوغ چاق کننده هستش یا خیر.دوغ قبل از غذا باعث لاغری بعد از غذا باعث چاقی میشه.دوغ توی رماتیسم اثر نداره فقط باید در مصرف نمک غذا درطول روز مراعات کافی داشته باشیم.دوغ از ماست بندی های معتبر بخرین مدت ماندگاریش بیشتره
حدود یکساله مرتب دوغ گرمادیده مصرف میکنم. اخیرا فشار خون گرفتم و متوجه شدم مینیمم فشار خونم بالا و روی ۹.۵ هستش، در اصطلاح فشار دیاستولیک دارم. آیا علت اصلیش از مصرف دوغ بوده؟ گرمادیده یا ندیده بودن دوغ در این ابتلا تاثیر داشته؟
بله میتونه به علت نمک زیاد در افراد مسن و دارای فشار خون بالا مشکل به وجود بیاره همچنین مصرف زیاد دوغ به علت املاحش احتمال ایجاد سنگ کلیه رو افزایش میده
مهدی
۲۱:۲۵ ۲۳ خرداد ۱۳۹۷
سلام
بنده معتاد دوغم ، روزی سه لیتر دوغ محلی گوسفندی بسیار تورش و گازدار میخورم
من یک بسته ۱۲عددی دوغ کوچیک به تاریخ تولید ۲۵ اردیبهشت ۹۷ و انقضا ۲۵ تیرماه خرید کردم از فروشگاه خریداری کردم گذاشتم جلوی مهمان ها و خوردن کپک زده یه بسته ش نمیدونم چی به سر مهمانهام میاد!؟
یه نوع دوغ توی ترکمن صحرا درست میکنن :شیر جوشونده رو با آب بصورت مساوی مخلوط میکنن و سیر و سبزی بیابانی بهش اضافه میکنن،میذارن 10 روزی توی بطری و تراس منزل بمونه،بشدت تخمیر و لذت بخش میشه خوردنش ،
اشکالی نداره این دوغ؟؟
من مخالف استفاده زیاد دوغ و ترشیجات هستم چون سردی و شوریشون باعث درد مفاصل و پوکی استخوان میشه.بجای دوغ از شیر و آب استفاده کنید بهترین وسالم ترین مواد
ممنونم
ممنونم
بنده معتاد دوغم ، روزی سه لیتر دوغ محلی گوسفندی بسیار تورش و گازدار میخورم
ممنون از سایت باشگاه خبرنگاران.
ممنون از سایت باشگاه خبرنگاران.
مصرف دوغ بیش از حد باعث درد مفاصل می شود.
آیا خوردن دوغ به صورت ناشتا مفید است یا مضر؟
درضمن یه جورای معتادش شدم
اشکالی نداره این دوغ؟؟