سلام
من دخترم و ۱۳سالمه نزدیک دوساله هر وقت که پامیشم یا درحال راه رفتن سرم گیج میره و چشمام سیاهی میره و بعد یه مدت خوب میشم ، نیازه که چکاپ بدم؟
واقعا ممنون میشم کمکم کنید
درود.دکترمن دوروزپی درپی وقتی خانومم منومیادجلوی دفترکارم وصدام میکنه ومن هم مثل همیشه غرق درگوشی هستم وگوشی راگذاشته روی زمین وقتی سریع بلندمیشم تادوقدم برداشتم سرم گیج رفت وروزسوم هم همین جوری شدم ولی ایندفعه تشنج کردم وکمی دست وپام هم زخمی شد.لطفاراهنمایی بفرماییدچکارکنم.
وقتی ذهن تون متمرکز روی گوشی است و در حالت نشسته یا خوابیده هستید وقتی بلند میشید ذهن تا به حالت درست برگردد کمی زمان نیاز دارد به همین دلیل قبل بلند شدن کمی حرکت کششی در حالت نشسته انجام دهید و از گوشی زیادی استفاده نکنید
سلام. من یه دختر ۱۳ ساله هستم. هر روز هفت بار یا شاید بیشتر برام این اتفاق بیفته که وقتی نشستم و یهویی از جام پا میشم، ۱۰ ثانیه چشمان سیاه میشه و سرم گیج میره..
من نزدیک یک سال میشه که وقتی از روی به سرعت تخت بلند میشم چشم هام سیاهی میره همراه با سرگیجه و پاهام هم حالت ویبره میگیره و یهو میوفتم زمین مادرم گفت بیماری خاصی نیست و اثر کم خونی هست چون من بیماری زمینه ای نداشتم تا به حال یکی از افوام ما هم همین شکل میشد ک گفتن کمبود ویتامین باعث شده
الان دقیقا نمیدونم چیکار کنم میشه یکم راهنمایی کنین؟
تنبلی و سیگار و مواد مخدر ...این سه مورد دلیل این مشکل در سن زیر 50 سال است... تنبلی از همه مهمتره.. جوانی ک بیشتر اوقات خوابیده یا دراز کش و یا نشسته است و به صفحه موبایل یا تلویزیون نگاه می کند این مشکل بوجود میاد برای رفعش مایعات زیاد بخورید..حداقل 30 دقیقه ورزش سبک و درمان کوتاه مدت قبل بلند شدن بدن را حرکت دهیم یعنی درازکش یا نشسته چندتا نرمش انجام بدید برطرف میشه
سلام ببخش من یه قبل اینکه سرم گیج بره توی دست شویی حالم خراب میشد سرمم گیج میرفت پشت سرمم به شدت داغ میشد دوبارم سر کار بهوش شدم چشام تار میرفت البته از روی چهار پای اوفتادم حالم خراب میشد ولی ستی اسکن همه ازمایش هارو دادگفت فشارت رو عفت الا یه هفتس حالم خرابه رو زمینم میشینم میخام بیارم بالا ممنون میشم درمانش بگین پسر هستم ۱۷ سالمه
عزیرم من بکی از دوستانم همین مشکل شما را داشت به متخصصی در این رابطه مراجعه کرده بود ومخصوصا"برای گرم شدن پشت سرش که میگفت بد جوری داغ میشه صحبت کرده بود دکتر ه هم تخصصش در مورد کم خونی بوده وبعد ا. ازمایش وعکس گرفتن بهش گفته که پلاکت خونش پایینه وبهش دارو ویه سری در باره تغذیه گفته شما هم سعی کنید به متخصصی در این مورد مراجعه نمابید
انشاءالله که چیز خاصی نیست وزودتر اقدام کنید.سلامت باشید.
محمد
۱۸:۰۴ ۲۶ آذر ۱۴۰۰
سلام من چند بار یهو موقع بلند شدن تو اتاقم سرم گیج رفت و بعد اینکه به اینه کلا جلو چشمام سیاه شد و اروم زمین نشتم و بعد حس میکردم پاهام به حالت ویبره داره میلرزه به شدت که بعد 10 تا 18 ثانیه که کلا جلو چشمام سیاه شد و دیدم دوباره برگشت و دیدم که تا یکی دو ثانیه پاهام بعد این که دیدم برگشت تو اون حالت ویبره بود و نمیتونستم کنترل کنم و متوقف کنم اون حالتو. یعنی اصلا کنترلش دستم نبود. من 23 سالم شده یه 6 روز پیش واخرین بار همین العان قبل نمازرمغرب که میخواستم از رو صندلی پاشم رخ داد. البطه چند وقته که به شدت سرم درد میگیره مقطعی و یه طرف و پشت سرم معمولا بی دلیل درد یهویی و مقطعی میگیره. البطه میگرن در خانواده ما ارثی ولی من ندارم خدارو شکر.
سلام من زنی ۴۲ ساله هستم وقتی راه میرم و یا یک جا سر پا هستم سرگیچ و شدید دارم سرگیچ شدید و سیاهی چشم دارم که جایی رو برای یه لحظه نمیبینم ولی وقتی میشینم و یا میخوابم بهترم بخاطر همین میترسم راه برم و یک جا سر پا باشم و کار کنم خواهش میکنم راهنمایی کنید منو با تشکر از شما
سلام خسته نباشیدببخشیدمن ۳۰سالم هست یه دوماهی هست وقتی خواب میرم درحالت خواب فشارم میفته سرگیجه حالت تحوع میگیرم جوری که احساس می کنم تمام خانه دورسرم میچره میشه راهنمایی کنید مشکلم چیه باید به چه دکتری مراجعه کنم
من در طول روز وقت ناراحتی یا از خواب پا میشم یا از پای گوشی یا از مطالعه این اتفاق میفته سرم گیج میره همه جا سیاه میشه میفتم آخه من همش ۱۱سالمه چیکار کنم کم خونی شدید هم دارن
سلام خسته نباشید ببخشید مادر من ازصبح وقتی وقتی ازخواب بیدار میشه سرش کیج می رود پا میشه سر ش کیج میره می افتاد هم گوش نمی شنود هم فشار داره لطفا یک راهنمایی کن
من کم خونی شدید دارم و این برام خیلی مشکل ساز شده
از سرگیجه و سیاهی رفتن چشم گرفته تا حمله قلبی
و اینکه متاسفانه مشکلم هم از بچگی بوده
وقتی نوزاد بودم کم خونی شدیددددددددد داشتم
خواهش میکنم بهم کمک کنید من مادرم دوبار هست که موقعهای که بلند میشه نمیتونه تعادل خودشو حفظ کنه و میوفته زمین و تا ۳۰ ثانیه یا بیشتر نمیتونه چشماشو باز کنه و بعد از اینکه چشماشو باز میکنه میگه چه اتفاقی افتاده و خودش اصلا متوجه نیست،بهم بگید چرا این اتفاق میوفته
سلام دوستان کسانیکه موقعه ای که نشستن یا دراز کشیدن موقعه ایستادن سرگیجه میگیرن و چشماشون سیاهی میره و اینکه تعادلشون رو از دست میدن همه این ها نشانه کم خونی شدید هستش اگر کم خونی تون رو درمان کنید طی مرور زمان حتمی این علائم از بین میرن همه اینا به کم خونی وابسته است
سلام من دوماه متوجه شدم کبد چرب دارم گرید ۳ برای درمان رژیم غذایی گرفتم وزنم ۱۳ کیلو کم کردم و از همه عرقیاجات طب سنتی هم استفاده کردم به ویژه ورزش هر روز انجام دادم در سونوگرافی جدید کبد چرب از بین رفته خدا را شکر صفر شده ولی الان وقتی از زمین یا سرويس بهداشتي بلند میشم فقط چشمهام سیاهی میره برای چند ثانیه هر روز هم این مشکل و دارم چیکار باید کنم
سلام من 27سالمه هیچ بیماری خاصی ندارم فقط هروقت دارز کشیم ومیخوام بشینم یا میخوام بایستم خیلی سرم گیج میره واحساس میکنم همه ی اشیا خیلی تند در حال چرخیدن هستن
سلام
بنده ۲۲ سالمه ولی الان تقریبا چند هفته است وقتی نشسته ام یا خوابیده ام بلند میشم سرم گیج میره و جلو چشام سیاهی میره چند دفعه هم حالم بد شده و غش کردم و فشارم ۵ شده الان خیلی میترسم که نکنه بیماری خاصی دارم لطفا منو راهنمایی کنید.
سلام وقت بخیر
من ۲۲ سالمه وقتی بلند میشم از روی مبل
چشمام سیاهی میره و همه جا سیاه میشه
دکتر رفتم گفت مشکلی نیست فشارت یهو میوفته
حالا الان چند وقته بلند میشم در حال افتادنم
انگار کل بدنم خاموش میشه
خیلی حس بدیه... لطفا پاسخ بدین باید به دکتر مراجعه کنم؟
مایع گوش سمت چپم هم یه مقداری از حد معمول زیادتره
سلام من 13 سالمه وقتی از جام بلند میشم احساس سر گیجه میکنم و کم کم چشمام سیاهی میره و تا نشینم خوب نمیشم و این حالت چند دقیقه طول میکشه ممنون میشم اگه کمکم کنین
سلام من ۱۴ سالمه وقتی از جام بلند میشم احساس سرگیجه میکنم .کم کم چشام سیاهی میره و نفس کشیدن برام سخت میشه.سرم سنگینی میکنه و این حالت چند ثانیه طول میکشه. و این حالت چندین بار در روز برام اتفاق می افته.
سلام من ۲۵ سالمه یه ساله که دست و پام مورمور میکنن و میسوزن وقتی هم از حالت نشته به ایستاده میرم سرم داغ میشه و چشم هام سیاهی میره و گوشهامم سوت میکشن کسی هست من و راهنماییم کنه خیلی نگرانم اصلا وضعیت خوبی ندارم ممنون میشم کمکم کنین
صل!!
من وقتی بلند میشم و وامیستم سرگیجه شدید میگیرم چشام سیاهی میره
امروزم بلند شدم سرگیجه گرفتم و چشمام سیاهی میرف نمد چجوری افتادم رو زمین و سرم خورده روی زمین
من همیشه وقتی بلند میشم و وایمیستم سرگیجه شدید میگیرم و چشمام هم سیاهی میره همیشه همینطور هست جوری کع وقتی بلند میشم باید همیشه از دیوار ها کمک بگیرم و واقعا اذیت میشم
سلام منم همینطوری هستم از خواب بلند میشم میخوام راه میرم سرگیجه و توی چشمامم سیاهی میره من بعضی وقت ها هستم منو داداشم هستیم نمیدونم چرا اینطوری شد باورم نمیشه
مانی
۱۴:۴۶ ۲۷ بهمن ۱۳۹۹
من ۱۵ سالمه گولاب به روتون وقتی میرم دستشویی وفتی بلند میشم دستامو بشورم چشام سیاهی میره و کلم داغ میشه راهنمایی کنید
سرگیجه و بیهوشی و سردرد چندین دلیل داره . هنگامی که به خواب سنگینی فرو رفتین و به هز دلیلی از خولب بیدار میشین و از جا بلند میشین سرگیجه شدیدی بهتون دست میده و طبیعی هستش چون هنگام خواب میزان کارکرد قلب به حداقل خودش رسیده و میزان اکسیژن هم کم شده حال که سریع بیدار میشین و می ایستین تا بدن با حالت جدید اداپته شه حدودا ۲۰ ثاتیه طول میکشه و با سرگیجه و گرگر سر همراهه و حتی احتمال بیهوشی . برای جلوگیری از این حالت حتما بعد از بیدار شدن چند ثانیه ای به حالت خوابیده باشین بعد چند ثانیه ای در حالت نشسته و پس از ان اقدام به بلند شدن کنین که مشکل مرتفع میشه . در صورتی که مشکل حل نشد یا کم خون هستین یا ناراحتی سرع دارین که نیاز به چک اپ توسط ازمایشگاه خون و ییا دکتر مغز و اعصاب دارین .
سلام لطفا هرکی میتونه جواب منو بده من یه دخترم و پونزده سالمه حدود چن سال میشه که وقتی داراز شدم یا وقتی نشستم از جام که بلند میشم سرگیجه میگیرم همه چی رنگ قاطی میکنه(دقیقا مثل وقتی بنزینو اب رو زمین قاطی میکنیم نور خورشید میزنه مثل رنگین کمون میشه اون رنگی) یا شایدم همون سیاهی رفتن چشم... این حالت بعد از کمی ثابت موندن کم تر از شصت ثانیه خوب میشه......این حالت زیاد برام به وجود میاد حتی امکان داره بیشتر از دو روز اینجوری شم...... به خصوص وقتی پیش بخاری دراز کشیدم یا نشستم بعد که بلند میشم همونجوری میشم،،،وقتی نشسته یا درازم و مطالعه میکنم یا گوشی دستمه ههنگام باند شدن این مشکل رخ میده حتی شده بدون هیچ کاری نشیته یا دراز باشم و موقع ایستادن یازهم اینجوری شم،،،،،،، جدیدا احساس خستگی دائم چشم هم دارم... سه سال پیش پیش چشم پزشک رفتم چون فکر میکردم سردرد هام بخاطر نور باشه اما پزشک گفت ندارم،،، اما هنوز هم احساس میکنم که به نور حساسم... سردرد هم که زیاد میگیرم حالا گه با نور چه بی نور... و اینکه و مواقع زیادی در روز احساس افت فشار میکنم نوک دستو پاهام بیشتر اوقات سرده،،، دوسال پیشم دوبار واسم پیش اومد که وقتی نشسته بودم رو صندلی یهو احساس کردم میخوام بیوفتم سرگیجه و افت فشارناگهانی بود....... حالا لطفا به نفر راهنمایی کنه چیکار کنم مشکلم چیه و ایا نیازش هست ک به پزشک مراجعه کنم؟! و اگه هست باید به چه پزشکی مراجعه کنم
سلام من نزدیکای ۲ ماهه رژیم گرفتم حالا چند روز بعد از رژیم گرفتم وقتی میشینم یا میخوابم بعدش ک بلند میشم جلوی چشام سیاه میشه و گوش صورتم داغ میشه
ممنون میشم پاسخ بدین
سلام من 16 سالمه و حدود دوساله که وقتی از جای به جای میرم یک صدا تو سرم میاد بد چشام سیاه میشه و سرم داغ میشه و مثل ضربان میزنه و بویه سوختگی از بینیم میاد و انگار تازه به هوش اومدم
سلام من دوساله وقتی که بلند میشم یا از جای به جای میرم توی سرم یه صدای میاد بد چشام سیا ه میشه و بوی مثل سوختگی از بینیم میاد و انگار که تازه به هوش اومده باشم و یک لحظه چیزی نمی فهمم خواهشا بگین
سلام من ۱۵ سالمه تقریبا ۱ سالی میشه سرگیجه دارم وقتی از جام بلند میشم سرم گیج میره چشمام تاریک تاریک میشه یا میافتم و تمام بدنم گرم میشه یعنی بعضی وقت ها مغزم آتیش میگیره ممنون میشم راهنمایی کنید
من وقتی بلند میشم جلوی چشمم سیاهی میره وباید حتما به دیوار تکیه کنم وگرنه میافتم و ضربان قلبم بالا میره و کل سرم داغ میشه و بقیه میگن که رنگمم زرد میشه
میشه به من کمک کنین
سلام ببینید این که وقتی بلند میشید بعدش سرگیجه و تاری چشم دارید که بعضی اوقات می افتید زمین بخواتر اینکه بدنتون آب شو یا پروتئین و ویتامین اشو از دست داده و بعضی جاها از جمله قلب و مغز انرژی کامل برای آماده کار ندارن حالا برای جبران چند ثانیه بدن رو نگه میداره که انژی که حالا با جریان خون میرسه بهش، برسه .
با ورزش کردن و آشامیدن حداقل 4 لیوان در روز و انجام ندادن زیاد کاری که ویتامین و پروتئین ها از بدن خارج شن که باید جاشون پر شه.
و اگه چشماتون تار شد و سرگیجه گرفتین سعی کنید همون لحظه راه برید اگه تونستید.
سلام
من وقتی ۲ یا ۳ ساعت میشینم و مطالعه ویا کارهایه دیگه ایی در حالت نشته انجام می دم و وقتی که با سرعت از جام بلند میشم بعد از ۲یا۳ ثانیه این اتفاق واسم پیش میوفته و حالتی شبیه به اینه :
من ۱۴ سالمه وقتی حدود ۲ یا ۳ ساعت رو زمین نشسته با گوشی کار میکنم وبعدش که بلند میشم سر گرفتم چشمام سیاهی گرفت بعد نا خوایته افتادم بعد یک لحظه بلند شدم بعد یادم اومد چی شد
وقتی از حالت نشسته هستم و بلند میشم چشمام ب مدت پنج تا ده ثانیه سیاهی میره و کمی شدید هست
چند وقت پیش هم وقتی از خواب بیدار شدم اطرافم به سرعت زیاد دور سرم می چرخید
آیا باید ب پزشک مراجعه کنم؟؟؟
مشکلم حاده؟؟؟
سلام مم ۲۸سالمه الان چند روزی یک در موقع دراز کشیدن محیط ب دور سرم میچرخه و وقتی از حالت دراز کش بلند میشم و در هنگام دولا شدن
فشار خونمم رو ۷_۱۱هست
مشکل از چی میتونه باشه؟
ممنون میشم اگه جواب بدین
سلام من 36سالمه وقتی میشینم وبعدش بلندمیشم سرم گیج میره وچشام سیاهی میره وبه مدت 10ثانیه اینجوریم آزمایش هم دادم نه قند دارم نه فشارکم نه فشاربالا نه کم خونی خلاصه مشکلی نداشتم اگه یکی دلیلشوبهم بگه بدنیستش ممنونم ازهمه شما
سلام من 14 سالمه وقتی نشستم یا دراز کشیدم وقتی میخوای بلند شم سرم گیج میره و چشام سیاه میشه و مغزم داغ میکنه همون لحظه باید به یک جایی تکیه بدم اگه ندم میوفتم زمین چون یکی دوبار امتحان کردم ولی افتادم زمین تقریبا 1 دقیقه طول میکشه تا حالم خوب بشه لطفا راهنماییم کنین
من 14 سالمه وقتی میخام بلند شم سرم گیج میره و چشمم سیاهی میره احساس میکنم ک الان ک بیهوش میشم و پاهایم سرد میشود به نظر من کم خوابی و زیاد در گوشی ماندن است با تشکر
سلام من تقریبا چهار ساله بیماری تیروئید دارم وبیماری قلب هم گرفتم سرگیجه گرفته بودم والانم همین طور موقع بیدار شدن از خواب چشمام مگیره وسرم گیج میره لطفا راهنمایی کنید خوب بشم
سلام من ۱۵سالمه بیشتر اوقات وقتی بلند میشم تعادلم رو از دست میدم و حتما باید بنشینم یا ب چیزی تکیه کنم سردرد هم زیاد دارم
راهنماییم میکنین لطفا
تقریبا یک سالی میشه که اینجوریم
سلام
۱۵سالمه تقریبا دوسال میشه که وقتی یهو پامیشم به شدت سرم گیج میره وچشام سیاهی میره جوری که بایددست کسیو بگیرم که وایسم سر پا البته بعد ۱۰الی ۲۰ثانیه خوب میشم..ممنون میشم راهنماییم کنین
سلام من ی زن متهلم ۲۰سالمه یک فرزند دارم الان ی مدتی که وقتی به گوشی نگاه میکنم یا درحالت نشسته هستم وبلند میشم سرم گیج میره وچشم هام سیاهی میره به مدت ۱۰ثانیه .
سلام من ۱۸ سالمه شاید دو سالی باشه که وقتی از زمین بلند میشم سرگیجه میگیرمو چشمم سیاهی میره جوری ک نمیتونم رو پام وایسم و تعادلمو از دست میدم و بعد حدود 10 ثانیه خوب میشم خیلی اذیتم میکنه
سلام
من ۱۴سالمه .الان حدود یک ماهی هست که هنگام بلند شدن سرگیجه دارم و موقع سرگیجه کل بدنم مور مور میشه بعد از چند ثانیه این حالت ها تموم میشه ولی بعدش کف پام سوزن سوزن میشه.
من دخترم و ۱۳سالمه نزدیک دوساله هر وقت که پامیشم یا درحال راه رفتن سرم گیج میره و چشمام سیاهی میره و بعد یه مدت خوب میشم ، نیازه که چکاپ بدم؟
واقعا ممنون میشم کمکم کنید
وقتی دارم راه میرم یک دفعه کی
سرم گیج میشه و چشمام سیاه میشه
من چه بیماری دارم
من یک پسر ۱۶ ساله هستم وقتی که از جایی میخواهم بلند شم سرم گیج میره و جلوی چشمام تار میشه لطفا اگر میشه بگید که من چه بیماری دارم؟
من وقتی دراز کشیدم یا از جایی میخوام بلند بشم چشام سیاهی می ره و پاهام هم احساس ویبره میگره ولی سریع دست مو میگیرم یگ جا تا نخورم زمین
الان دقیقا نمیدونم چیکار کنم میشه یکم راهنمایی کنین؟
چشام ی ۴ ثانیه سیاهی میشه
انشاءالله که چیز خاصی نیست وزودتر اقدام کنید.سلامت باشید.
وقتی از خواب بیدار میشم اینجوری میشم
از سرگیجه و سیاهی رفتن چشم گرفته تا حمله قلبی
و اینکه متاسفانه مشکلم هم از بچگی بوده
وقتی نوزاد بودم کم خونی شدیددددددددد داشتم
وقتی بلند میشید و چشاتون سیاهی میره سریع دراز بکشین یا خم بشین سریع سیاهی میره.خدایا شکرت
وهر چی جلوه چشام باشه تار میشه
میشه راهنمایی کنید
بنده ۲۲ سالمه ولی الان تقریبا چند هفته است وقتی نشسته ام یا خوابیده ام بلند میشم سرم گیج میره و جلو چشام سیاهی میره چند دفعه هم حالم بد شده و غش کردم و فشارم ۵ شده الان خیلی میترسم که نکنه بیماری خاصی دارم لطفا منو راهنمایی کنید.
من ۲۲ سالمه وقتی بلند میشم از روی مبل
چشمام سیاهی میره و همه جا سیاه میشه
دکتر رفتم گفت مشکلی نیست فشارت یهو میوفته
حالا الان چند وقته بلند میشم در حال افتادنم
انگار کل بدنم خاموش میشه
خیلی حس بدیه... لطفا پاسخ بدین باید به دکتر مراجعه کنم؟
مایع گوش سمت چپم هم یه مقداری از حد معمول زیادتره
من وقتی بلند میشم و وامیستم سرگیجه شدید میگیرم چشام سیاهی میره
امروزم بلند شدم سرگیجه گرفتم و چشمام سیاهی میرف نمد چجوری افتادم رو زمین و سرم خورده روی زمین
من 12 سالمه وقتا از جام بلند میشون جلوی چشمام سیاهی و سرگیجه ی شدید میگیرم دلیلش چیست؟
ممنون میشم پاسخ بدین
میشه به من کمک کنین
با ورزش کردن و آشامیدن حداقل 4 لیوان در روز و انجام ندادن زیاد کاری که ویتامین و پروتئین ها از بدن خارج شن که باید جاشون پر شه.
و اگه چشماتون تار شد و سرگیجه گرفتین سعی کنید همون لحظه راه برید اگه تونستید.
من وقتی ۲ یا ۳ ساعت میشینم و مطالعه ویا کارهایه دیگه ایی در حالت نشته انجام می دم و وقتی که با سرعت از جام بلند میشم بعد از ۲یا۳ ثانیه این اتفاق واسم پیش میوفته و حالتی شبیه به اینه :
چند وقت پیش هم وقتی از خواب بیدار شدم اطرافم به سرعت زیاد دور سرم می چرخید
آیا باید ب پزشک مراجعه کنم؟؟؟
مشکلم حاده؟؟؟
فشار خونمم رو ۷_۱۱هست
مشکل از چی میتونه باشه؟
ممنون میشم اگه جواب بدین
سر درد داری؟
چند تا شنا میری؟
هر 3 سال باید بری
چشمام سیاهی میره بعد میوفتم رو زمین بعد یک دیقه خوب میشع چیکار کنم میشه راهنماییم کنین لطفا؟؟،
راهنماییم میکنین لطفا
تقریبا یک سالی میشه که اینجوریم
۱۵سالمه تقریبا دوسال میشه که وقتی یهو پامیشم به شدت سرم گیج میره وچشام سیاهی میره جوری که بایددست کسیو بگیرم که وایسم سر پا البته بعد ۱۰الی ۲۰ثانیه خوب میشم..ممنون میشم راهنماییم کنین
من ۱۴سالمه .الان حدود یک ماهی هست که هنگام بلند شدن سرگیجه دارم و موقع سرگیجه کل بدنم مور مور میشه بعد از چند ثانیه این حالت ها تموم میشه ولی بعدش کف پام سوزن سوزن میشه.