به گزارش سرويس علمي پزشكي باشگاه خبرنگاران،وقتي سلول هاي مرده روي سطح پوست قرار مي گيرند، باعث مي شوند كه پوست شما ضخيم، زبر و مرده به نظر برسد. با افزايش سن، قدرت پوست براي دفع سلول هاي مرده كاهش مي يابد، در نتيجه بهتر است كه با يك عامل خارجي اين سلول هاي مرده را از روي پوست برداريم تا باز هم احساس شادابي و تازگي را در پوست خود احساس كنيم. لايه برداري باعث مي شود، سلول هاي مرده از روي سطح پوست برداشت شوند و جا براي سلول هاي نو و جوان باز شود تا پوست با اين سلول هاي جوان، ظاهري جوان تر پيدا كند. معمولا لايه برداري پوست به ۳ روش مكانيكي، شيميايي و لايه برداري با ليزر انجام مي شود. شما مي توانيد با توجه به نوع پوست خود، بهترين روش را براي از بين بردن لايه هاي مرده پوست انتخاب كنيد.

با جوجو با دوست شويد

اگر پوست چرب داريد:

بهتر است به دنبال لايه بردارهايي باشيد كه از سطح پوست و منافذ پوستي لايه برداري مي كند. ماساژ صورت با روغن جوجوبا نيز باعث لطيف شدن پوست و جلوگيري از چرب شدن دائمي آن مي شود. طبق يافته هاي پژوهشگران بهتر است كه در هفته بيشتر از يك بار از لايه بردار استفاده نكنيد زيرا استفاده بيش از حد از لايه بردارها باعث به وجود آمدن غده هاي چربي و در نتيجه وخيم تر شدن اوضاع جوشها مي شود.

راه هاي مختلفي در دسترس شماست

اگر پوست معمولي داريد:

اگر شما جزو آن دسته از افراد خوش شانسي هستيد كه نه پوست خيلي چربي دارند و نه پوست خيلي خشك، پوست شما معمولي است، بنابراين مي توانيد راه هاي مختلفي را براي جوان ماندن پوست تان تجربه كنيد. با استفاده از يك دستمال مرطوب يا آغشته به كرم لايه بردار، سطح پوست خود را در فواصل زماني 5 تا 10 ثانيه ماساژ دهيد. ماساژ پوست باعث مي شود، لايه بردارها و مواد محافظ پوست عملكرد مطلوب تري داشته باشند.

از برخورد فيزيكي بپرهيزيد

اگر پوست شما مستعد آكنه است:

لايه برداري براي پوست شما بسيار مهم است چون پوست شما بيشتر سلول هاي مرده توليد مي كند و اين سلول هاي مرده به راحتي روي سطح پوست باقي مي مانند و باعث بسته شدن منافذ پوستي مي شوند و در نتيجه پوست شما بيشتر دچار آكنه مي شود. استفاده از لايه بردارهاي مكانيكي مي تواند آكنه هاي شما را بدتر كند، بنابراين بهتر است كه يك برنامه منظم براي لايه برداري از پوست خود داشته باشيد. اگر فكر مي كنيد پوست شما به يك درمان جدي احتياج دارد، بهتر است با مشورت يك متخصص پوست از رتينوئيدها استفاده كنيد.

اهميت ماساژ دايره اي

اگر پوست خشك و حساس داريد:

پوست هاي خشك معمولا نياز به مراقبت بيشتري دارند پس بهتر است كه بيشتر از ساير افراد مراقب سلامت و شادابي پوست حساس خود باشيد. بهتر است از لايه بردارهايي استفاده كنيد كه aha دارند چون پوست شما فقط احتياج دارد كه لايه سلول هاي مرده از روي آن برداشته شود و بنابراين بايد از موادي استفاده كنيد كه باعث خشكي پوست شما نشوند. پيش از استفاده از لايه بردار، اول پوست خود را مرطوب كنيد و سپس به آرامي سطح پوست را با كرم لايه بردار مناسب پوست تان ماساژ دهيد. فراموش نكنيد كه ماساژ پوست بايد به صورت دايره اي شكل و به آرامي انجام شود و در نهايت اگر پوست شما خيلي خشك و حساس است بهتر است زيرنظر پزشك، لايه بردار مناسب را انتخاب كنيد تا درگير دردسرهاي بعدي نشويد./ع