60 درصد از کاربران رایانه از مشکلات اسکلتی عضلانی رنج می برند
به علت بد نشستن و بد کارکردن کاربران هنگام استفاده از رایانه بیش از 60 درصد کاربران رایانه از مشکلات عضلانی و اسکلت رنج می برند.
دکتر سیداحمد رییس السادات، متخصص طب فیزیک در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: بیش از 60 درصد کاربران رایانه ای از مشکلات حاد و مزمن اسکلتی رنج می برند.
رییس السادات اظهار داشت: استفاده از طولانی مدت از رایانه، نگاه مداوم به صفحه نمایشگر، کارکرد دائمی با نشانگر یا صفحه کلید همگی عوامل آسیب رسان به ماهیچه های تحت اثر هستند.
وی با بیان اینکه سندرم تونل کارد از جمله دردهای ناشی از این شیوه عملکردی است خاطر نشان کرد: گرفتگی ساق پا، گرفتگی مچ، درد و مورمور انگشتان از جمله این موارد هستند.
وی تصریح کرد: توصیه می شود در فواصل استفاده از رایانه هر یک ساعت افراد ایستاده و با انجام حرکات کششی به عضلات خود استراحت دهند./عط
** براي مطرح كردن سوالات پزشكي خود اينجا را كليك كنيد.
