یک متخصص فیزیوتراپی گفت: استفاده از زیراندازهای نرم و انعطاف پذیر در هنگام خواب به مرور زمان میان مهره های کمر فاصله ایجاد می کند و فرد دچار کمردرد می شود.

به گزارش خبرنگار  باشگاه خبرنگاران همدان ؛ دکترشهلا نژاد  گفت:تشکی مناسب  است که دارای سطح سخت و انعطاف پذیر باشد و با فشار دست تنها حدود یک سانتی متر فرو رود.
وی عمر مفید تشک های موجود را 7 سال عنوان کرد و گفت: پس از آن تشک باید تعویض شود ، همچنین پشت و رو کردن تشک، ماهانه نیز توصیه می شود./ب
برچسب ها: تشک ، عامل ، کمر درد
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
پربازدیدترین‌ها
تشییع پیکر سه نفر از شهدای امنیت در چابهار
خراسان رضوی گرم می‌شود
توزیع گوشت گرم تنظیم بازار در فروشگاه‌های استان همدان
زلزله باز هم کاشمر را لرزاند
روز قم در تقویم رسمی کشور ثبت می‌شود
تصادف در جاده دزفول به شوشتر با یک فوتی و ۷ مصدوم
پیکر شهدای مدافع امنیت، فردا شنبه در جهرم، خفر و فیروزآباد تشییع می‌شود
ساخت کوچک‌ترین انگشتر جهان به همت هنرمند آباده ای
مراسم استقبال از پیکر مطهر شهدای تیپ ۳۳ المهدی (عج) در شیراز
انفجار پیک نیک در شیراز ۳ نفر را راهی بیمارستان کرد