به گزار ش خبرنگار باشگاه خبرنگاران مشهد یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اجتناب از پرخوری و ریزهخواری در طول ماه مبارک رمضان، گفت: متاسفانه بسیاری از افراد به علت افراط در مصرف مواد غذایی در وعده افطار با پایان یافتن ماه مبارک رمضان، چاق میشوند
و در این ماه استفاده کافی از مواد خوراکی سرشار از ویتامینها در حین روزهداری بسیار حائز اهمیت است.
در حال حاضر بدخوری شایعتر از پرخوری است واستفاده زیاد از مواد چاق کننده و مضر چون زولبیا و بامیه و انواع شیرینیها از جمله مصادیق بدخوری است و افراد تصور میکنند به این علت که در طول روز هیچ چیز نمیخورند، مجازهستند از این خوراکیها مصرف کنند./س