![پرچم یا امالبنین در المپیک توکیو در دستان بیت سیاح + فیلم](https://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1403/6/18/19800675_255.jpg)
به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران اراک درمان فشارخون و ديابت بهترين راه جلوگيري از نارسايي مزمن كليه است.
وقتي مدت طولاني قند و فشار خون فرد بالا باشد، در نهايت منجر به عوارض كليوي ميشود.براي اين كه دچار نارسايي مزمن كليه نشويد ابتدا بايد بيماريهايي كه سبب نارسايي ميشود را كنترل كنيد.
چاقي يكي از مهمترين علل ايجاد اين بيماري است. افراد چاقي كه فشار خون و ديابت دارند، زودتر دچار نارسايي كليه ميشوند.
در واقع ميتوان گفت عامل بروز نارسايي كليه، فشار خون و ديابت است. همچنين رژيم غذايي پُر پروتئين وضعيت كاركرد كليه را وخيم ميكند. پس بايد از بروز چاقي با رژيم غذايي مناسب جلوگيري كرد.
گاهي افراد با رژيمهاي غذايي نادرست و مصرف پروتئين به قصد لاغري، دچار بيماري نارسايي كليه ميشوند؛ پس بايد در كنار بهرهگيري از رژيم مناسب، بيماريهاي اوليه را كنترل كرد تا مشكلات كمتري ايجاد و از بروز نارسايي مزمن كليه جلوگيري شود. همچنين برخي از بيماريهاي كليوي با تنظيم مصرف نمك، آب و پروتئين روند كندتري پيدا ميكند./س