كارشناس ارگونومي مركز سلامت محيط و كار توصيه كرد: كاربران مرتب چشم خود را از مانيتور بردارند تا عضلات سيلياري چشم استراحت كند.

به گزارش گروه علمي پزشكي باشگاه خبرنگاران به نقل از  وب دا، مهندس فاطمه صادقي با بيان اين مطلب اظهار داشت: بيماري هاي چشمي شايعترين شكايت مربوط به سلامتي كاربران كامپيوتر است و خستگي چشم، تاري ديد، سوزش، خارش يا اشك ريزش، اختلال كوتاه مدت و موقت، ديد رنگي و سردرد مشكلات شايعي است كه ابراز مي شود.
 
وي افزود: 75 درصد كاربران دچار خستگي چشم گاهگاهي مي شوند و از مهمترين علت خستگي چشم كاربران، عيوب انكساري اصلاح نشده يا درست اصلاح نشده چشم است كه در اين زمينه 30 درصد از كارمندان اداري عيوب انكساري اصلاح نشده يا درست اصلاح نشده چشم دارند.
 
صادقي تصريح كرد: افراد دوربين و آستيگمات بيشتر دچار ناراحتي مي شوند عينك هاي دودي براي كاهش درخشندگي و بازتابش نور از صفحه مانيتور نه تنها مناسب نمي باشد بلكه با ايجاد كنتراست نامناسب بين صفحه مانيتور و محيط اطراف خستگي چشم را افزايش مي دهد.
 
كارشناس ارگونومي مركز سلامت محيط و كار خاطرنشان كرد: عينك هاي معمول و مخصوص ديد نزديك خواندن در فاصله ۳۰ تا ۳۵ سانتي متر مناسب است در حالي كه كابران كامپيوتر نياز به خواندن صفحه مانيتور از فاصله ۶۰ سانتي متري دارندكه عينك هاي ترمينال مناسب تر است. /عط
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.