به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران اراک ، يك انسان بالغ روزانه بين 2تا3 ليترشيره معده توليد مي كند . شيره معده يك مايع گوارشي اسيدي ورقيق است كه به وسيله ي غده هاي موجود درديواره داخلي معده ترشح ميشود.ازجمله موادي كه دراين شيره وجود دارد,هيدروكلريك اسيد است.PHشيره معده به دليل وجود اين اسيددرحدود1.5بوده وغلظت هيدروكلريك اسيد در آن0.03مولاراست.

اسیدی با این غلظت می تواند فلز روی را درخود حل کند !

اگر شما نیز به این بیماری مبتلا هستید به نکات زیر توجه کیند :

1- از دراز کشیدن بعد از خوردن غذا پرهیز کیند .

2- بعد از خوردن غذا ، در وضعیت زانو بغل نشینید .

3- حداقل 3 ساعت قبل از خواب چیزی نخورید .

4- موقع خوابیدن به پهلوی راست و کمی خمیده بخوابید .

5- تعداد دفعات وعده ی غذا را زیاد و حجم آن راکم کنید تامعده تان زیاد پر نشود .

6- در طی روز زیاد دولا و راست نشوید .

7- اگر اضافه وزن دارید وزنتان را پایین بیاورید .

8- سعی کیند در بین وعده ی غذاییتان آب نخورید .

9- از پر خوری پرهیز کنید .

درمان این بیماری ها با خوردن آنتی اسیدها بهبود می یابد . داروهای آنتی اسید ، اسید موجود در معده را خنثی می کنند . سعی کنید آنتی اسیدی مصرف کنید که هم هیدروکسید منیزیم داشته باشد و هم هیدروکسید آلومینیوم داشته باشد

اگر تغییر سبک زندگی ومصرف آنتی اسید در بهبود علائم به شما کمکی نکرد به پزشک مراجعه کنید تا داروی دیگری بایک سری آزمایش برای شما تجویز کند . این آزمایشات شامل عکس برداری از قفسه ی سینه برای بررسی وجود زخم ، ارزیابی وضعیت اسید داخل مری ، آندوسکوپی مری و پیدا کردن باکتری مولد زخم است . به یاد داشته باشید اسید معده با عث پرخوری می شود ./س