کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، گفت: مطالعات جدید حاکی از تاثیر پروتئین تخم مرغ در کنترل وزن بوده و خوردن دو عدد تخم مرغ، با ایجاد احساس سیری در افراد، موجب کاهش دریافت کالری در روز می شود.

 سمانه عزیزی در گفت و گو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران یاسوج ، افزود: در دهه های گذشته، کلسترول موجود در تخم مرغ را خطری برای بیماران قلبی_عروقی تصور می نمودند، اما پژوهش های جدید، هیچ ارتباطی را در این زمینه اثبات نمی کند.
وی ادامه داد: خوردن یک تخم مرغ در روز، هیچ تاثیری بر کل میزان کلسترول بدن اغلب افراد نداشته ودر یک مطالعه جدید، مصرف روزانه دو عدد تخم مرغ به مدت 6 هفته، تاثیر منفی بر شاخص های بیماری قلبی نداشته است. /س

برچسب ها: یاسوج ، تغذیه ، وزن
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
پربازدیدترین‌ها
شهادت دو بسیجی در سراوان + تصاویر
آخرین وضعیت آبی سدهای اصفهان، هرمزگان و سیستان و بلوچستان
اجرای رزمایش نظامی سپاه در قصرشیرین؛ امکان شنیده شدن صدای انفجار وجود دارد
چرخ گوشت دست پسر کنجکاو بوکانی را بلعید
طبیعت کوهستانی باغشهر خوانسار+ فیلم
برنامه زمان‌بندی اعمال خاموشی برق ۲۸ آبان در کردستان
برف و باران در راه آذربایجان‌شرقی
صفحه نخست روزنامه‌های استانی - دوشنبه ۲۸ آبان
اعلام آخرین مهلت اصلاح و تکمیل اظهارنامه مالیات بر ارزش افزوده
صفحه نخست روزنامه‌های امروز استان کرمان ـ دوشنبه ۲۸ آبان ماه
آخرین اخبار
صفحه نخست روزنامه‌های استانی - دوشنبه ۲۸ آبان