به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران اراک بسیاری از روانشناسان همواره در تلاشند که با استفاده از روش ها و برنامه ریزی های مخصوص ، توان سطح هوشی را بهبود بخشند زیرا همواره والدین از داشتن کودکی با هوش لذت می برند .

در اینجا چند تکنیک که باعث می شود قدرت تفکر و هوش کودکان خود را پرورش دهیم را بیان می کنیم:

اول : فعالیت های ورزشی باعث می شود اعتماد به نفس کودک تقویت و مدیریت می بخشند و نتیجه آن موفقیت های تحصیلی و افزایش توانایی ذهنی کودک است. یکی از پیشنهاد های ما پیاده روی خانوادگی و ثبت نام در کلاس های ورزشی مورد علاقه کودک می باشند.

دوم: ترغیب به کتاب و کتابخوانی : والدین می توانند کودک را با این مساله مانوس کنند که بهترین دوست انسان کتاب است. می توانیم برای او کتاب هدیه بخریم و او را تشویق کنیم که به دوستان خود کتاب هدیه دهد.باید توجه داشت که این موضوع با اجبار همراه نباشد.در مراحل اولیه رشد می توانیم برای او کتاب بخوانیم و زمانی که مهارت خواندن و نوشتن را کسب کرد خودش کتاب را بخواند.

توصیه ای دیگر اینکه کم کم به کودک آموزش بدهیم که کتابی که می خواند را خلاصه کند.

سوم: تغییر در عادت خوردن : یکی از مسایل مهم و تاثیرگذار بر قدرت ذهنی ، خوردن صبحانه کامل و مناسب است.کودکانی که صبحانه نمی خورند به دلیل افت قند خون زود تر خسته شده و توانایی یاد گیری آنها کاهش می یابد و اعتماد به نفس آنها کم می گردد . می توانیم مواد قندی و چربی های اشباع نشده را از سبد غذایی خود حذف کنیم و خشکبار را جایگزین آن کنیم./س