نخستین ضرری که برای نوشابه های گازدار بیان شده است پوسیدگی دندان هاست.

به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران کرمانشاه

گفته می شود مینای دندان بر اثر مجاورت با اسید موجود در نوشابه به مرور زمان از بین می رود. این موضوع بخصوص در کودکان که دندان های در حال رشدی دارند، اهمیت دارد. جالب است بدانید مینای دندان محکم ترین بافت بدن انسان است. از طرف دیگر داشتن قند فراوان، نوشابه باعث پوسیدگی دندان ها می شود.

نکته دیگر در مورد اثرات نوشابه بر دهان این است که در کل مسیر سیستم گوارش انسان، تنها معده قادر به مقاومت در برابر محیط اسیدی است که نوشابه تولید می کند، اما در دیگر اعضای سیستم گوارش بدن مانند دهان، گلو و مری در پی مصرف نوشابه های گازدار محیط اسیدی ناهنجاری ایجاد می شود، چرا که مخاط دهان، گلو و مری بسیار در برابر اسید حساس و آسیب پذیر هستند.

بعد از دندان باید به اثرات نوشابه روی سیستم معده توجه کرد. هر چند که گفته شد معده قادر به مقاومت در برابر محیط اسیدی تولیدشده توسط نوشابه است، اما باید این را در نظر داشت که اسید فسفریک موجود در نوشابه ها نیز با رقابت با اسید هیدروکلریک معده، عملکرد صحیح معده را تحت تأثیر قرار می دهد. هنگامی که معده ناکارآمد می شود، غذای مصرفی، گوارش نیافته، باقی می ماند و سبب سوءهاضمه و نفخ می شود. افرادی که از زخم و سوزش معده رنج می برند، باید از مصرف نوشابه های گازدار جداً خودداری کنند.

از دیگر مضرات نوشابه باید به چاقی اشاره کرد. نوشابه های گازدار بیشتر از آب تصفیه شده، افزودنی های مصنوعی و شکر تصفیه شده تهیه می شود. بنابراین فاقد هرگونه ارزش تغذیه ای بوده و به علت میزان قند بالایشان دارای کالری زیادی هستند که سبب چاقی در فرد مصرف کننده می شوند. در نوشابه های رژیمی نیز جای شکر معمولی از آسپارتام استفاده می کنند. این ماده با وجود این که یک ماده اشتهاآور است برای سلامتی مضر بوده و مصـرف آن میگرن، سرگیجه و کاهش توان حافظه را به دنبال دارد. جالب اینجاست که نوشابه به طور همزمان باعث چاقی و سوءتغذیه می شود. نوشابه های معمولی دارای خاصیت کاهش اشتها هستند و استفاده مکرر آنها (با توجه به نداشتن ارزش غذایی بالا) باعث سوءتغذیه در فرد می شود.

اسیدی شدن خون هم یکی دیگر از مضرات نوشابه است. کلیه ها قادر به دفع سریع این اسید نیستند و همین موضوع باعث ایجاد ناراحتی در کلیه می شود. ضمن این که برداشت کلسیم از مغز استخوان توسط نوشابه ها، علاوه بر بیماری پوکی استخوان، باعث می شود کلسیم در کلیه رسوب کند و باعث بیماری سنگ کلیه شود. کافئین موجود در نوشابه هم می تواند باعث بیماری هایی در بدن شود، اما همه این مضرات باعث نمی شود که فواید نوشابه را زیر سوال ببریم. نوشابه از ابتدا به عنوان یک نوشیدنی سالم با خواص درمانی مطرح شد و اکنون هم ادعاهایی برای خاصیت نوشابه مثل درمان سردرد به گوش می رسد. در عین حال موادی در نوشابه وجود دارد که فوایدی چون تنظیم ضربان قلب، کارکرد و تولید انرژی برای ماهیچه ها را می توان از آن جمله دانست. در عین حال، نوشابه در کارهای خانه و خانه داری هم به کار می آید. خاصیت اسیدی نوشابه باعث می شود از آن برای پاک کردن برخی ​سطوح و لباس ها استفاده شود. در عین حال باید توجه داشت که مضرات نوشابه باعث نشود خرافات علمی به عنوان مطالب مستند به خورد مخاطب داده شود. به عنوان مثال، بیان این مطلب که نوشابه باعث از بین رفتن جرم بعضی از سطوح مثل لولای در می شود اصلا عجیب نیست چرا که خاصیت اسیدی نوشابه این توان را به این ماده می دهد و این خاصیت و چنین عملکردی لزوما بیانگر ضرر نوشابه نیست./س
برچسب ها: کرمانشاه ، نوشابه ، ضرر
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۴۶
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
سیدعباس
۰۲:۱۳ ۲۹ شهريور ۱۴۰۱
به جان خودم چهارده ساله ببخشید پونزده سال ٫چون قسم خوردم دقیق بگم پونزده ساله نوشابه میخورم حداقل روزی یه خانواده مشکی و جالب‌تر اینکه به جان نمی‌دونم چی بگم که باور کنید الان هشت ماه یا نه ماه هستش که آب نمیخورم‌اصلا از چیزهای بی مزه مثل آب بدم میاد در هر حال هنوز زنده ام البته در یه صورت ممکنه بمیرم اونم اینکه اگه نوشابه نباشه ٫ضمنا مرض دارن واسه چیزی که اینقدر ضرر داره نشان سیب سلامت میزنن سیگار ضرر داره حداقل عکس سیب سلامت نداره من نمی‌دونم من به بچه های اداره سیب سلامت اعتماد دارم هر چی اونا تایید کنن من میخورم واقعا یه لحظه مطالب این سایت باعث‌شد فکر کنم اگه نوشابه نباشه زندگی چه معنایی داره
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۲:۱۴ ۲۵ مرداد ۱۴۰۰
شلام خدارو شکر دو شاعته ترک کردم
Iran (Islamic Republic of)
ممد
۱۶:۴۷ ۰۴ تير ۱۴۰۰
سلام من الان دارم نوشابه میخورم تموم شد

یه پیرزن بوده میگفت نوشابه میخورم حالم خوب میشه دکترش گفته بود اگه زیاد بخوری میمیری دکتره زود تر از پیرزنه مرد پیرزنه الان زنده هستش جا تعجب داره اگه به جای فکر کرون به ضرر های اینا یکم به آینده و خود مون فکر کنیم وعض مون خوب میشه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۴:۲۰ ۳۱ ارديبهشت ۱۴۰۰
خدارو شکر از اون موقعه ای ک باشگا رفتم نمیخورم ۷ ماهه وخیلی راضیم
Iran (Islamic Republic of)
احسان حسنی
۲۰:۱۰ ۰۹ اسفند ۱۳۹۹
به دلیل قند زیاد باعث پوسیدگی نمی شود.
به این دلیل باعث پوسیدگی میشه که اسید موجود در نوشابه سطح کلسیم در دندان را کاهش میدهد.
Germany
ناشناس
۲۰:۴۰ ۰۷ دی ۱۳۹۹
یکی از فامیل هامون نوشابه هایش را کم کرد وبدنش کلن عوض شد انگار تازه متولد شده بود
Iran (Islamic Republic of)
یوسف
۲۰:۰۲ ۲۸ مهر ۱۳۹۹
چطوری ازتون تشکر کنم عالی بود نوشابه خیلی بده
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۳۰ ۲۹ مرداد ۱۳۹۹
نوشابه هم فوایدی داره ولی ضرراتش بیشتره
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۰:۵۰ ۰۸ مرداد ۱۳۹۹
نوشابه عالیه
Germany
صادق
۰۴:۰۳ ۰۳ مرداد ۱۳۹۹
خداوکیل من هروقت معده م عصبی یا اسیدی، ترش می‌کنه بعداز خدا فقط نوشابه درمانش میکنه. بخدا دارم جدی میگم. بعضی وقتها که از اسید معده دارم عذاب میکشم به هرکی میگم یه نوشابه سرد سیاه برام بیار یا فک میکنه شوخی میکنم، بعضیهام ک میدونن جدی میگم چندتا حرفم بهم میزنن میگنن مثلا تو معدت ناراحته. نمیدونن واقعا منو درمان میکنه. من نمیگم شماهم هروقت معدتون ناراحت بود نوشابه بخورید شاید واقعا واسه من خوب باشه ولی رو یه نفر دیگه برعکس عمل کنه.
در اخر
خدایا همه ی مریضها را شفا بده... امین
Iran (Islamic Republic of)
Iman
۱۷:۳۹ ۲۴ خرداد ۱۳۹۹
ممنون از سایت خوبتون که این همه اطلاعات درباره ی نوشابه جمع کردم، و هیچ وقت نوشابه را برای خانواده و بچه ها مصرف نمی‌کنیم
Iran (Islamic Republic of)
فاطمه
۰۰:۴۱ ۲۳ خرداد ۱۳۹۹
مصرف نوشابه رو سعی کنید به حداقل برسونید خیلی کم ....
Iran (Islamic Republic of)
لیلی
۱۰:۰۲ ۲۲ خرداد ۱۳۹۹
نتیجه اخلاقی:هر چیز خوشمزه مضره.
Iran (Islamic Republic of)
علیرصا
۱۸:۵۹ ۲۱ آبان ۱۳۹۸
من دل درد میش زود نوشاب میخرام ولی خوب میش
Iran (Islamic Republic of)
محمد
۰۱:۰۱ ۰۹ آبان ۱۳۹۸
مرسی مطالب خوبی بود
Iran (Islamic Republic of)
نکته سنج
۰۰:۳۵ ۰۴ آبان ۱۳۹۸
زرد و مشکی اش برای من فرقی ندارد . من همه رقمه نوشابه را دوست دارم خیلی زیاد
Iran (Islamic Republic of)
الهه
۱۵:۱۰ ۲۵ مرداد ۱۳۹۸
کاش لوله کشی خونه ها بجای آب نوشابه بود
Iran (Islamic Republic of)
محمدعطا هراتی
۱۵:۵۶ ۲۲ مرداد ۱۳۹۸
نوشابه ضرر داره دوغ عالی خیلی عالی
Iran (Islamic Republic of)
قشنگه
۲۲:۴۶ ۱۱ مرداد ۱۳۹۸
بعد یه غذای سنگین میچسبه
Afghanistan
ناشناس
۰۳:۳۵ ۲۹ تير ۱۳۹۸
منم نوشابه مینوشیدم ولی دیگه نمیخوام بنوشم .خیلی ممنون از سایت زیبا تون
Iran (Islamic Republic of)
مصطفی
۲۰:۱۶ ۲۵ تير ۱۳۹۸
من خیلی نوشابه دوست دارم مخصوصا مشکی توروخدانگین ضررداره
Iran (Islamic Republic of)
پریا
۲۲:۰۹ ۱۱ تير ۱۳۹۸
خخ الان در حال خوردن نوشابه هسم بزارین از گلو بره پایین بعد دیه نمیخورم☹
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۴:۳۵ ۰۶ تير ۱۳۹۸
وای من اگه نوشابه نباشه اصلان نمیتونم غذا بخورم هم نهارم وهم شام
Iran (Islamic Republic of)
مصطفی حیدری
۱۸:۱۷ ۲۵ دی ۱۳۹۷
ازصبح تامغرب نوشابه خوردم الان بعدجورمعدم میسوزه
United States of America
حکیم
۰۰:۱۲ ۲۳ آذر ۱۳۹۷
نوشابه حیلی خوب است شما اگر یگ کامیون بیارید من می خورم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۸:۳۹ ۲۵ مرداد ۱۳۹۷
عشق نوشابه هستم
Iran (Islamic Republic of)
حسام
۱۸:۳۹ ۲۵ مرداد ۱۳۹۷
هر وقت که غذا سنگین خوردید یا خسته بود بخور ید
Iran (Islamic Republic of)
محمد
۱۰:۴۸ ۰۸ مرداد ۱۳۹۷
من خیلی تحقیق کردم نوشابه ضرر داره
Iran (Islamic Republic of)
محمد
۰۸:۲۰ ۰۱ مرداد ۱۳۹۷
وای خدای من این چیه درست کردن خیلی خوبه ممنون
Iran (Islamic Republic of)
منصور
۲۳:۵۷ ۱۹ تير ۱۳۹۷
باسلام کی میگه نوشابه باکدام علم ثابت شده ای میگویند.درضمن من خودم چهل سال نوشابه میخورم هیچ ضرری هم ندیدم .ضرردوغ ازنوشابه بیشتر..باورنمکنید بروید مطالعه کنید.
Iran (Islamic Republic of)
فاطیما
۲۲:۱۸ ۰۳ فروردين ۱۳۹۷
به نظر من بعضی موقع ها خوبه و بعضی موقع ها بده
Iran (Islamic Republic of)
محمد رضا
۱۸:۵۲ ۱۱ اسفند ۱۳۹۶
نوشابه فقط با کله پاچه،، در ضمن نوشابه هر چهل روز یکبار
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۲:۲۴ ۰۴ بهمن ۱۳۹۶
نوشابه ضرر داره وقند میاره
United States of America
هادی
۰۸:۴۴ ۱۵ دی ۱۳۹۶
الان 3 ماه بخاطر مضراتش نمیخورم .با خودم تصمیم گرفتم که نخورم نوشابه و سس و چیپس و پفک .بخاطر اینکه هیچ فایده ای ندارن
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۷:۲۲ ۲۳ آذر ۱۳۹۶
واقعا بده نوشابه وای خدای من
Iran (Islamic Republic of)
علیرضا
۱۳:۵۳ ۲۶ مهر ۱۳۹۶
.من نمیتونم نوشابه رو ترک کنم
Iran (Islamic Republic of)
سیدعباس
۱۳:۳۲ ۲۴ مهر ۱۳۹۶
عزیزانم منم تا امروز میخوردم ولای از امروز نمیخورمج
Iran (Islamic Republic of)
رضا دولتی
۱۹:۵۵ ۲۲ مهر ۱۳۹۶
سلام ممنون ؟بچه ها نوشابه واقعلا ضرر داره نخورید عزیزان من.
Iran (Islamic Republic of)
Ienovo(:
۱۸:۳۸ ۰۱ شهريور ۱۳۹۶
ممنون از سایتتون خیلی عالیه
Iran (Islamic Republic of)
Ienovo(:
۱۸:۳۷ ۰۱ شهريور ۱۳۹۶
ممنون از سایتتون خیلی عالیه
Iran (Islamic Republic of)
استخراج کتاب
۱۱:۰۱ ۲۱ مرداد ۱۳۹۶
نوشابه هرچقدر خشمزه باشه اول و آخر ضرر دارد.برای دندان و برای قدکه کودکانی که در رشد هستند بسیار مضر است. ممنون از سایت خوبتون.
Iran (Islamic Republic of)
تارا
۲۱:۱۴ ۰۱ مرداد ۱۳۹۶
وای نوشابه بعد از غذا های چرب واقعا حال میده
Afghanistan
ناشناس
۰۱:۲۹ ۲۰ تير ۱۳۹۶
خیلی بد استفاده نکنید من 8سال نمی خورم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۲:۰۴ ۱۳ دی ۱۳۹۵
نوشابه برای افراد سیگاری خوبه.ریه هارو تمیز میکنه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۳:۰۶ ۱۹ مرداد ۱۳۹۵
ووق دیگه هیچ وقت نوشابه نمی خوروم
Iran (Islamic Republic of)
محمد مهدی
۲۰:۰۳ ۱۰ دی ۱۳۹۳
با تشکر از مطالب بسیار خوبتان که گذاشتید.
من سوزش معده ام از وقتی نوشابه استفاده نمیکنم خوب شده به نظر من مضرات آن بیشتر از فوایدش است.
Iran (Islamic Republic of)
سید محمد
۱۸:۰۷ ۲۰ آذر ۱۳۹۲
نوشابه خیلی ضرر داره اما برای هضم غذای ستگین کمک میکنه ولی در کل نوشابه خوب نیست