بزرگسالان برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی باید هر 1 ساعت یک لیوان آب بنوشند

  

به گزارش خبرنگارباشگاه خبرنگاران بجنورد، حدود ۷۵ درصد وزن بدن کودک و ۶۵ درصد وزن یک فرد بالغ را آب تشکیل می دهد.

اگر میزان آب در بدن وی کم شود، تمام سموم دربدن تجمع می کند و درطولانی مدت نه تنها مشکلات قلبی بلکه حتی پیری زودرس را برای فرد به همراه دارد.ننوشیدن آب سبب فرسودگی ارگان های بدن می شود.

آب برای بدن مانند روغن برای خودرو است که اگر دیر به دیر عوض شود، باعث فرسودگی زودهنگام خودرو می شود نوزادان تا ۶ ماهگی فقط از شیر مادر استفاده کنندچون این شیر هم نیازهای غذایی و هم نیاز آبی بدن کودک را تامین می کند.

بنابراین تا ۶ ماهگی توصیه می شود که کودک فقط با شیر مادر تغذیه شود و پس از آن با دادن مایعات مختلف به کودک، کودک را به نوشیدن آب عادت داد./س

برچسب ها: نوشیدن ، آب ، قلب
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.