به گزارش خبرگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ بعد از صورت، دست هر فـردی قابـل رویت تـرین قسمت از بدن اوست. با این حال بیشتر ما مراقبتی که مناسب دست هایمان باشد، انجام نمی دهیم و نسبت به آن بی توجه هستیم درحالی که پوست ظریف و نازک پشت دست ها زودتر از پوست صورت نشانه های پیری را نشان می دهد.

دستها یکی از مهمترین قسمت اعضای بدن هستند که می توان گاهی از روی آنها حتی سن افراد را نیز تا حدودی تخمین زد برای همین مراقبت از آنها میتواند نقش موثری در زیبایی و بخصوص سلامت ما داشته باشد.

چه کنیم تا همیشه دستانی شاداب و سالم داشته باشیم؟

- اولین قدم توجه به موادی است که برای شستشوی دستها استفاده میشود  به این ترتیب که چون صابونها حالت قلیایی داشته و رطوبت دستها را با هر بار شستشو خواهند گرفت بهتر است از صابونهای مایعی که حاوی شیر یا روغن نارگیل بوده و در مرطوب نگه داشتن دستها کمک  می کنند استفاده کنید.

- مخلوط گليسيرين به همراه گلاب يا آب خيار را توسط پنبه به دستان خود بماليد. اين مخلوط پوست شما را تميز و پاكيزه مي‌كند.

- براي نرمي دستها قبل از خواب دستها را با روغن زيتون گرم ماساژ دهيد سپس دستكش نخي را كه قبلا ولرم كرده ايد دست كنيد. تا صبح نرم ترين دستهاي دنيا را خواهيد داشت.

- اگر دستان شما خيلي زبر است، يك قاشق شكر را به آبليمو اضافه كنيد و كف دستتان را به قدري به هم بماليد تا شكر حل شود. سپس با آب سرد بشوييد. مي‌توانيد به جاي شكر از عسل استفاده كنيد.

- در زمستان از لوسيون دست استفاده كنيد تا خشكي پوست ناشي از زمستان را از بين ببريد. اگر پوست شما خيلي خشك است، اسيد كربوليك (carbolic acid) را به وازلين اضافه كنيد و به دستانتان بماليد.

نکته: در رژیم غذایی خود از مواد غذایی با رنگهای قرمز، نارنجی، زرد و سبز مثل توت فرنگی، فلفل زرد، سیب زمینی استفاده کنید