سنندج/
تائثیر آب گوجه فرنگی پس از انجام تمرینات ورزشی
مصرف آب گوجه فرنگی پس از انجام تمرینات ورزشی مفید است.
به گزارش خبر نگار باشگاه خبر نگاران سنندج ،امینی کارشناس تغذیه وسلامت گفت:مصرف این ماده برای رفع خستگی وتائمین مجددانرژی بدن میتواند موثرتر ومفید تر از نوشابه های انرژی زا باشد .وی افزود :گوجه فرنگی حاوی مواد شیمیای حیاتی است.که با بهبود ورفع خستگی عضلات ونیز بازگرداندن سطح قند خون به وضعیت عادی پس از انجام تمرینات ورزشی و کشیدگی ماهیچه ها وعروق کمک می کند./س
