رئيس پليس راهنمايي و رانندگي فرماندهي انتظامي استان ايلام خستگي را خطرناکترين ساعت براي رانندگي عنوان کرد.

سرهنگ "محمد رسولي " در گفتگو با خبرنگاراجتماعي باشگاه خبرنگاران گفت:خطرناکترين زمان رانندگي در روز بين ساعت 6 تا 8 صبح و 14 تا 16 بعد از ظهر است و در اين زمان است که بدن دچار کاهش طبيعي انرژي مي شود .
 وي همچنين فصل بهار را به دليل داشتن روزهاي طولاني و تردد بيشتر خودروها خطرناکترين زمان سال عنوان کرد.
سرهنگ رسولي براي حفظ هوشياري رانندگان در پشت فرمان خودرو موارد زير را توصيه نمودند:
-از خوردن غذاهاي خواب آور(غذاهاي چرب و دير هضم) از شنيدن موسيقي آرام و قرار گرفتن در معرض گرماي شديد بپرهيزيد.
-يک فنجان قهوه يا چاي بنوشيد ، 20 تا 30 دقيقه بخوابيد پس از بيدار شدن انرژي شما 2 برابر خواهد شد.
-اگر قرار است مدتي طولاني رانندگي کنيد هر دو ساعت يک بار توقف کنيد،در هواي آزاد چند قدم بزنيد تا گردش خون در بدنتان تسهيل شود و آمادگي مجدد براي رانندگان را داشته باشيد./
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار