مشهد/
سردردهای بی‌علت گاهی نشانه فشارخون بالاست
سرگیجه، تاری دید، افزایش نبض و تپش قلب، همگی مواردی هستند که در هنگام پرفشاری خون فرد بررسی می‌شود و سردردهایی بی‌علت گاهی از علائم فشار خون ناشی می‌شوند.
به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران مشهد، بهتر است کسانی که سابقه خانوادگی دارند در فواصل کمتری مانند هر چند ماه یک‌بار فشار خون خود را بررسی کنند، سایر افراد در سنین كمتر، مانند جوانان، دو سال یک‌بار کفایت می‌کند.
در افرادبالای 40سال، دوران بارداری یا بیماری زمینه‌ای مشخص مانند دیابت و... باید هر چند ماه (حداقل شش ماه یک‌بار) فشار خون را اندازه‌گیری کرد و مادران باردار حتماً باید زیر نظر پزشک زنان به طور مرتب فشار خون خود را بررسی کنند.
نکته مهم اینکه باید بدانیم پر فشاری خون خطرناک، اما قابل پیشگیری، کنترل و درمان است. تغییر رژیم غذایی و رعایت کامل رژیم متعادل، کاهش مصرف نمک، ورزش منظم، خودداری از مصرف دخانیات و الکل موجب پیشگیری و گاه کنترل می‌شود./ب
