فروکشي عصبانيت با قهوه يا چاي؟
بدون شك راهكارهاي زيادي براي كنترل خشم و عصبانيت وجود دارد اما چاي بهترين گزينه است.
به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ بررسي هاي اخير متخصصان آلماني نشان مي دهد نوشيدن يك فنجان چاي به ويژه چاي سبز هنگام عصبانيت موجب مي شود روي اعصابتان كنترل داشته باشيد.
خوردن چاي هنگام عصبانيت باعث مي شود تا روي اعصابتان كنترل داشته باشيد و كاري نكنيد كه بعد از گذشت زمان از انجام آن پشيمان شويد.
به گفته اين متخصصان تركيبات موجود در چاي روي بخشي از مغز كه وظيفه كنترل اعمال ارادي و غير ارادي را بر عهده دارد تاثير مي گذارد و قدرت تصميم گيري درست را افزايش مي دهد.
بنابراين هنگام بروز عصبانيت مي توانيد تا حد زيادي خشم تان را كنترل كنيد.اين بار شروع عصبانيت يك ليوان چاي براي خودتان بريزيد و بعد از نوشيدن آن منتظر نتيجه باشيد.
