گیاهان انرژی زا علاوه بر ایجاد انرژی سلامت و تعادل سیستم دفاعی بدن را نیز بهبود می بخشد.

 

به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران بجنورد، گیاه جنسینگ بین ورزشکاران شهرت زیادی دارد که بنیه بدن را افزایش ،خستگی مفرط را کاهش و تأثیر استرس را به حداقل می رساند.

این گیاه که به صورت دم کرده،کپسول یا قرص مصرف می شود برای بیماران مبتلا به لوپوس، آرتریت روماتوئید و فشار خون بالا توصیه نمی شود.
گیاه ژینکو با افزایش تولید آدنوزین تری فسفات در بدن، میزان انرژی سلولی را افزایش می دهد و به مغز کمک می کند تا گلوکز را متابولیزه و در نتیجه عملکرد حافظه و ذهن را بهبود بخشد.
چای سبز نوعی گیاه نوشیدنی است که عملکرد تحریک کننده دارد و در طول روز انرژی بدن را افزایش می دهد. چای سبز حاوی ماده آنتی اکسیدان، ضد سرطان و آنتی بیوتیک است.
گیاه گون هم متابولیزم بدن را افزایش می دهد و درمان عالی برای رفع خستگی مفرط است، اگرچه مصرف آن ضرر ندارد اما در صورت بالا بودن تب یا داشتن عفونت از مصرف آن پرهیز کنید .

دم کرده گیاه گزنه در مقابل یک فنجان قهوه انرژی بیشتری دارد، این گیاه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است.
استفاده از این چند گیاه سیستم دفاعی بدن را افزایش می دهد و در مقابل بیماریها بسیار موثراست./س

برچسب ها: بهبود ، سیستم ، دفاعی بدن
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.