نوبت غذاخوردن مستقل
تماشاي غذاخوردن يک خردسال که در حال يادگيري غذاخوردن است مي تواند سرگرم کننده و يا خسته کننده باشد.
به گزارش خبرنگار اجتماعي باشگاه خبرنگاران غذا خوردن کودکان در کنار سفره تجربه شيريني براي والدين است اما گاهي اين تجربه شيرين براي کودکي که در حال آشنايي با انواع غذاها و نحوه استفاده از آنهاست خالي از دسترس نيست.
وقتي براي اولين بار قاشق به دست کودک سپرده مي شود و او مي‌تواند از سفره استفاده کند آنقدر خرابکاري مي‌کند که مادر را وسوسه مي کند حس استقلال او را بر هم بزند و به کمکش بشتابد.
اما چه پيشنهادي مي‌تواند براي والدين کار ساز باشد؟
براي يافتن چند پيشنهاد موثر نزد کارشناس تغذيه رفتيم؟
مينا زارع به نکاتي موثر در اين زمينه اشاره کرد و گفت: مدت غذا خوردن را تعيين کنيد چرا که نبايد خيلي طولاني باشد 20 تا 30 دقيقه کافي است و قبل از غذا دادن تنقلات اجتناب کنيد.
وي ادامه داد: سعي کنيد کودک خردسال شما نيز غذا را همراه با خانواده صرف کند او خيلي چيزها را در مورد نحوه غذا خوردن از نگاه کردن به ديگران مي آموزد و البته براي کثيف کاري هاي او آماده باشيد
بد نيست بدانيد به گفته متخصص اين زمينه حين غذا خوردن کودک خونسردي خود را حفظ کنيد و خرابکاري کودک را ناديده بگيرد.
باشد که به روش آزمون و خطا فرزنداني مستقل تربيت شوند./ف
وقتي براي اولين بار قاشق به دست کودک سپرده مي شود و او مي‌تواند از سفره استفاده کند آنقدر خرابکاري مي‌کند که مادر را وسوسه مي کند حس استقلال او را بر هم بزند و به کمکش بشتابد.
اما چه پيشنهادي مي‌تواند براي والدين کار ساز باشد؟
براي يافتن چند پيشنهاد موثر نزد کارشناس تغذيه رفتيم؟
مينا زارع به نکاتي موثر در اين زمينه اشاره کرد و گفت: مدت غذا خوردن را تعيين کنيد چرا که نبايد خيلي طولاني باشد 20 تا 30 دقيقه کافي است و قبل از غذا دادن تنقلات اجتناب کنيد.
وي ادامه داد: سعي کنيد کودک خردسال شما نيز غذا را همراه با خانواده صرف کند او خيلي چيزها را در مورد نحوه غذا خوردن از نگاه کردن به ديگران مي آموزد و البته براي کثيف کاري هاي او آماده باشيد
بد نيست بدانيد به گفته متخصص اين زمينه حين غذا خوردن کودک خونسردي خود را حفظ کنيد و خرابکاري کودک را ناديده بگيرد.
باشد که به روش آزمون و خطا فرزنداني مستقل تربيت شوند./ف
