پزشکان به مادران بارداری که می بایست امتحانات دانشگاهی بدهند توصیه هایی دارند با رعایت آن بهترین نتیجه را در سلامت و نمرات خوب بگیرند.

به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران، پزشکان به این مادران توصیه می کنند با توجه به اثرات بسیار بد استرس بر سلامت جنین از استرس به خاطر درس جدا پرهیز کنند.

گفتنی است مادران باردار باید حتما در دوران امتحانات رژیم غذایی سالم خود را حفظ نموده و به خاطر امتحان بدن خود را دچار ضعف ننمایند.

بررسی ها نشان می دهند تغذیه سالم در دوران بارداری می تواند بر روی هوش مادر تأثیر بسیار مثبت بگذارد و سبب موفقیت او در درس ها شود.

پزشکان به مادران توصیه می کنند تا از ماه ها قبل از شروع امتحانات یک برنامه ریزی صحیح برای درس خواندن و همینطور رژیم غذایی و رفت و آمد خود طرح ریزی کنند تا در زمان امتحان به مشکل بر نخورند.

چنانچه مادر دچار استرس شد می بایست حتما با پزشک معالج خود گفتگو نموده و بر اساس راهنمایی های او اقدام کند./ح

برچسب ها: بارداری ، استرس ، امتحانات
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.