به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران در مقاله منتشر شده توسط مجله دیابت پزشکان توصیه  اکید مي كنند به انجام ورزش با شدت متوسط بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 می کنند.

دیابت نوع 2 زمانی اتفاق می افتد که بدن به اندازه کافی انسولین هورمونی که قند خون بدن را تنظیم می کند به خوبی کار خود را انجام ندهد.

از جمله عوارض این بیماری آسیب رسیدن به کلیه ها، چشم و سفت شدن شریانها می توان نام برد.

در مطالعه اخیر بره و همکارانش اثرات ورزش بر ارگانهای خاص تجمع چربی و عملکرد قلبی در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 از رژیم غذایی ارزیابی کرده و نشان دادند که ورزش در کاهش حجم چربی در اطراف شکم، کبد و قلب بسیار موثر بوده است و همچنین سبب بهبود تاثیر انسولین بر تنظیم قند خون شد./ع2