در خوردن از يکديگر سبقت نگيريم
پزشكان به افرادي كه از نفخ معده رنج مي برند تصحيح عادت غذا خوردن را به عنوان يک راه حل پيشنهاد مي كنند.
به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ افرادي كه به ويژه هنگام درس خواندن و يا در زماني كه ايستاده اند به صورت سريع غذا مي خورند، بيشترين احتمال را براي فرو دادن هواي اضافه همراه با غذا و ايجاد نفخ در معده ايجاد مي كنند.
گفتني است از جمله عادات بد ديگري كه افراد دارند، سريع جويدن آدامس، مكيدن آب نبات و استفاده از خوشبوكننده دهان و همينطور نوشيدن مايعات به كمك ني است.
پزشكان به اين دسته از افراد توصيه مي كنند تا غذاها را آرام تر بجوند و همينطور در صورت تداوم مشكل حتما با متخصص دستگاه گوارش تماس بگيرند.
انتخابات در آمریکا به زبان ساده؛
الکترال‌ها چه کسانی هستند و چه نقشی در انتخاب رئیس جمهور دارند؟
پسر نوجوان در دادگاه:
دخترخاله ۴ ساله ام را برای انتقام با چاقو زدم
