رفع افسردگي با اين گياه دارويي
این روزها هر کسی به نوعی دچار افسردگی می شود ما در این جا راهکارهایی برای پیشگیری و درمان افسردگی ارائه داده ایم.
نظام نحرینی، متخصص طب سنتی و مدرس جهاد دانشگاهی دانشگاه آزاد در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران با بیان این که اکثر افسردگی ها مزاج سرد دارند گفت: چای سبز به علت داشتن مزاج گرم در پیشگیری از افسردگی موثر است.
وی در ادامه گفت: علاوه بر چای سبز، می توان از گل گاوزبان، بادرنجبور، بهار نارنج، چای گل سنبل طیب، گل نسترن ، اسطوخدوس با لحاظ مزاج برای کاهش افسردگی استفاده کرد.
نحرینی با اشاره به این که افسردگی ها در طب سنتی تقسیم های متفاوتی دارند افزود: تجمع خلط بلغم یا سردی در رطوبت در بدن و مغز است.
این متخصص طب سنتی در ادامه تصریح کرد: اگر ما بتوانیم این رطوبت و سردی را از بدن پاک کنیم افسردگی درمان می شود.
وی ادامه داد: در این مسیر می توانیم از داروهایی استفاده کنیم که کیفیت گرم داشته باشند تا سردی بدن را از بین ببرند، در عین حال خاصیتشان تمایل به پاک کنندگی مغز داشته باشند.
نحرینی همچنین افزود: این داروها علی الخصوص اسطوخدوس به علت تمایل زیاد به مغز و گرم بودن و پاک ساز بدن بودن و مقوی کبد و قلب بودن می تواند در کاهش افسردگی کمک قابل توجهی کند.
وی در پایان خاطر نشان کرد: اکثر داروهای گیاهی روی چندین قسمت بدن اثر خوب و مناسب دارند./ح
