سردردهاي عصبي را دست كم نگيرد
سردردهاي ميگرني زماني كه بسيار شديد مي شوند به اختلالات بينايي و حسي موقتي همراه مي شود.
محمدعلي اكبريان، متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: افرادي كه به ميگرن دچارند بايستي نكاتي را رعايت كنند چرا كه در كاهش دادن سردردهاي ميگرني بسيار مؤثر هستند زيرا ميگرن يكي از سردردهاي شايع در بين افراد است كه بيشترين قسمتي كه درسيستم بدني درگير مي شود، پشت سر است و در اغلب موارد يك طرفه مي باشد.
وي افزود: سردردهاي ميگرني در برخي از مواقع با ساير علائم عصبي همراه است و ممكن است باعث اختلالات شنوايي، بينايي و حسي موقتي همراه باشد و معمولاً اين علائم در شروع سردرد بروز مي كند.
وي تصريح كرد: اكثر ميگرن ها زمينه خانوادگي دارد ولي نمي توان سردرد ميگرني را ارثي تلقي كرد.
وي در ادامه گفت: با بهبود بخشيدن سردردهاي ميگرني مي توان از دارو كه پزشك معالج تجويز كرده است، كمي از درد خود را تسكين دهند چرا كه با مصرف دارو به مدت طولاني مي توانيم تنها درمان پيگيري كننده داشته باشيم.
وي اظهار داشت: برخي از عوامل موجب تخفيف سردردهاي ميگرني مي شود كه مي توان استراحت، استفاده از هواي آزاد را يادآور شد.
وي گفت: سردردهاي ميگرني شكل هاي متفاوتي دارند و از جمله سردردهاي ميگرني، سردردهاي ناشي از تومور مغزي و سردردهايي كه ناشي از افزايش فشار جمجمه هستند از اشكال مختلف سردرد است.
وي خاطرنشان كرد: افرادي كه به سردردهاي ميگرني گرفتارند بايستي از غذاهاي سرخ كرده، غذاهايي كه حاوي مواد خاصي مثل ادويه، جگر، پنير و شكلات است پرهيز كنند چرا كه اين غذاها موجب تشديد سردرد مي شود.
وي در خاتمه اشاره كرد: اين دسته از افراد بايستي غذاهايي كه حاوي مواد خاص مثل ادويه، پنير و شكلات هستند را از برنامه غذايي خود حذف كنند چرا كه موجب تشديد سردردها مي شود./ح
