آب آناناس بخورید تا زکام نشوید
نوشیدن آب آناناس تا حد زیادی علائم سرماخوردگی و زکام را کاهش می دهد.
دکتر مینا محمدپور متخصص تغذیه در
گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران جوان گفت: آنزیم بروملاین آناناس با
خواص ضدالتهابی خود موجب نابودی باکتری ها و از بروز عفونتها پیشگیری می کند.
وی افزود: همچنین نوشیدن آب آناناس در تسکین گلودرد موثر و مخاط بدن را پاکسازی می کند.
این متخصص تغذیه یادآور شد: آنزیم بروملاین این میوه، به تسکین سرفه و بدن دردناشی از سرماخوردگی کمک موثری می کند./ع2
