چشمان خود را به کامپیوتر نسپارید
اکثر افراد جامعه برای انجام کارهای خود از کامپیوتر استفاده می کنند.استفاده نادرست از کامپیوتر ممکن است به سلامت چشمان کاربران آسیب جدی برساند.
دکتر جلیل نامور
متخصص چشم پزشک در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: استفاده
زیاد از کامپیوتر باعث خستگی و خشکی چشم می شود.
وی گفت: همیشه به طور نامحسوس مقداری اشک در چشم برای مرطوب نگهداشتن سطح چشم وجود دارد. در هنگام استفاده از کامپیوتر معمولا کاربر به صفحه مانیتور خیره می شود و پلک نمی زند و همین امر باعث تبخیر شدن اشک و در نتیجه خشکی چشم می شود.
نامور در خصوص علائم خشکی چشم افزود: سوزش چشم و آبریزش از نشانه های اولیه خشکی چشم هستند که در صورت عدم مداوا باعث "لک قرنیه" می شود که به مروز زمان باعث کاهش دید می شود.
این متخصص چشم پزشکی در پایان توصیه کرد: بهتر است در هنگام استفاده از کامپیوتر، هر نیم ساعت یکبار، به مدت چند ثانیه کاربر چشمان خود را ببندد و استراحت کند./ع2
