خاطره بگویید "اینشتین" شوید
خوردن گردو، مویز و ورزش کردن تنها راه های باهوش شدن نیستند برای موفقیت در یک آزمون مهم هرچند روز یک بار یک خاطره شیرین را برای دیگران تعریف کنید.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ محققان در جدیدترین یافته های خود دریافتند اگر خاطرات خوبتان را در یک جمع بگویید "عملکرد مغزی تان" بهتر می شود.
بررسی ها نشان می دهند، گفتن خاطرات شیرین و به زبان آوردن ماجراهای شاد زندگی شما را شاد تر می کند و باعث می شود "منفی گرایی" کمتر انگیزه هایتان را از بین ببرد.
گفتنی است برای پیروز شدن در این امتحان به اعتماد به نفس مثبت و فکر کردن به باور ها و اندیشه های درست نیاز دارید.
روان شناسان توصیه می کنند برای باهوش شدن خاطره های شیرین و بد را در دلتان نگه ندارید و آن ها را برای دیگران بازگو کنید.
انتهای پیام/
