دوست گوارش خود را در "شب یلدا" فراموش نکنید
آجیل و انواع و اقسام آن می تواند در "شب یلدا "برای پر کردن اوقات فراغت مناسب باشند اما چه خوراکی می تواند در واقع دوست گوارش و کبد شما واقع شود.
مرتضی حقیقتی متخصص طب سنتی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: در این فصل و مخصوصا اینکه بزرگترین شب سال (یلدا) نیز نزدیک است بادام شیرین به علت گرم و تر بودن برای کودکانی که زیاد فعالیت می کند بسیار مفید است و در واقع
موجب رشد آنها نیز می گردد.
وی افزود: همانطور که گیاهان برای رشد به حرارت و رطوبت کافی نیاز دارند بدن انسان و کودکان نیز از این امر مستثنی نیستند در واقع بادام دوست دستگاه گوارشی و تنفسی است و انرژی را افزایش می دهد.
وی اذعان داشت: روغن بادام از نظر حرارت، معتدل و از نظر رطوبت بخشی بسیار قوی است و این خاصیت برای افرادی که فعالیت ذهنی فراوان دارند، بسیار مفید و ضروری است.
انتهای پیام/
