![حکم اعدام مرد رمال و متجاوز در یزد اجرا شد](https://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1403/5/31/19731076_774.jpg)
ابراهیمی مقدم افزود: بحث مدیریت خشم به اندازهای اهمیت دارد که اگر هر شخصی آن را فرا نگیرد در زندگی با مشکلات بسیاری اعم از افسردگی، عصبانیت، زودرنجی، بیماریهای قلبی و عروقی و ... دچار میشود.
وی اذعان داشت: مرد میتواند در هنگام بروز خشم و عصبانیت آن را به روشهای گوناگون کنترل و مدیریت کند از بعضی از آن روشها میتوان به مطالعه، کشیدن نقاشی، ورزش و بخصوص ورزشهای آبی اشاره کرد و در نهایت و زمانی که موفق به این کار شد به تحلیل اتفاق بپردازد و منطقی آن را برای خود حلاجی کند.
انتهای پیام