به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران،جمشید خیرآبادی درباره علت تألیف کتابش می گوید:قبل از المپیک تصمیم گرفتم کتابی را تألیف کنم که برای همه رشته های ورزشی مفید باشد و همه افراد در هر سن و شرایطی بتوانند از آن استفاده کنند.

وی با بیان این که بدنسازی دو نفره برای پیشرفت و رشد هرچه بهتر ورزشکاران فواید زیادی دارد تصریح کرد:از مزایای بدنسازی دو نفره می توان به جلوگیری از خطرات و آسیب دیدگی های ناشی از کار با وزنه ودستگاه،دوری از کسلی و دل زدگی کار با وزنه و عدم نیاز به وسایل بدنسازی،تنوع حرکات و مفید بودن برای تمامی رشته های ورزشی،تامین نیاز تمرینی ورزشکاران خردسال،نونهال و نوجوان،تخصصی کردن برخی از حرکات برای رشته ورزشی مورد نظر،ایجاد حس رقابت و تماس بدنی و ایجادشور،نشاط،شادی و بالا بردن انگیزه در بین ورزشکاران اشاره کرد.در هر صورت درکتاب تمرینات دو نفره برای افزایش استقامت وقدرت عضلانی بسیاری از حرکات ورزشی مفید دیده شده که امیدوارم علاقه مندان به ورزش و هموطنان عزیزم بتوانند از آن بهرمندشوند.

خیر آبای در خاتمه خاطرنشان کرد:امیدورام در این کتاب توانسته باشم رضایت دوستداران ورزشی در رشته های مختلف را جلب کرده باشم و اگر کاستی وجود داشته خوشحالممی شوم از نظرات دوستان بهره مند شوم.

گفتنی است کتاب تمرینات دو نفره برای افزایش استقامت وقدرت عضلانی که به تازگی به چاپ رسیده تا چند روز آینده در اختیار علاقه مندان قرار خواهد گرفت.