محمد تقی انوشه متخصص تغذیه درگفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: کم کاری تیروئید نوعی بیماری غددی است که در اثر ترشح کم غده تیروئید و عدم دریافت ید به طور کافی میتواند ایجاد شود.
وی ادامه داد: از جمله مواد غذایی سرشار از ید، ماهی است برخی از مواد غذایی گوآرتوژن دار مانند کلم، ترب، شلغم، کاهو، بادام زمینی و سویا در کم کاری تیروئید مشکل ایجاد میکنند مصرف ید (نمک) در اشخاص منجر به تنظیم عملکرد غده تیروئید میشود از جمله نشانههای کم کاری تیروئید: خستگی، خواب آلودگی، فراموشی، پف صورت است.
وی اذعان داشت: کمبود اسیدهای چرب ضروری باعث برهم خوردگی تعادل در عملکرد غده تیروئید میشود، پرکاری تیروئید عکس کم کاری تیروئید عمل میکند چرا که در این صورت غده تیروئید بیش از اندازه هورمون تولید میکند.
پرکاری تیروئید به علتهای مختلفی از جمله سابقه خانوادگی، استرس و بیماریهای خود ایمنی بستگی دارد.
وی خاطر نشان کرد: علائم پرکاری خستگی، افزایش اشتها و لاغری شدید، افزایش ضربان قلب، لرزش دست، احساس گرمی، ریزش مو و بیرون زدگی چشمها است.
وی تصریح کرد: پرکاری تیروئید بیشتر از طریق دارو درمانی از جمله داروهای کاهش ضربان قلب، داروای ضد تیروئیدی (برای مهار فعالیت غده تیروئید) ید رادیو اکتیو، عدم مصرف غذاهای محرک (شکلات، نوشابه و قهوه) کنترل میشود. باید اشخاصی که دچار پرکاری تیروئید هستند آب به مقدار زیاد مصرف کنند و از رژیمهای کاهش وزن تبعیت کنند.
انتهای پیام/