اهميت نوشيدن آب در فصل گرما
يكي از مهم‌ترين اقدامات براي سالم زندگي كردن، جايگزين كردن نوشيدن آب بر نوشيدني‌هاي ديگر است.
به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران؛ آب نقشي كليدي
در اكثر عملكردهاي اصلي بدن دارد. مانند
كليه‌ها كه در واقع دستگاه تصفيه خون در بدن هستند و علاوه بر دفع سموم از بدن نقش
مهمي در گردش خون و همچنين تنظيم دماي بدن ايفا مي‌كنند.
با فرارسیدن فصل گرما و نیز فعالیت های ورزشی اهمیت نوشیدن آب سالم و فواید آن بیشتر مورد توجه قرار می گیرد
در این میان شرکت هایی هستند که همیشه نوشیدن آب را ماموریت و اولویت خود قرار داده و سعی کرده که خانواده ها را به نوشیدن مایعات سالم و به ویژه آب به عنوان "سالم‌ترین مایعات" دعوت کند.
در این ارتباط با برگزاري برنامه‌هايي تفريحي و سالم براي عموم مردم فرهنگ نوشيدن آب را گسترش مي‌دهد.
در این برنامه‌ها که آن را «دوي شادآبي» ناميدند، در فضایی سالم و خانوادگی شهروندان تهرانی در «ايستگاه آب‌رساني» كه از قبل در محل برگزاري «دوي شادآبي» مستقر شده بود، شرکت کردند.
این برنامه در مجموعه تله‌كابين توچال در بام برگزار شد.
با این حال نوشیدن آب به عنوان بهترین نوع از مایعات برای ورزشکاران و مردم عادی همیشه توصیه می شود.
در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
ماجرای شبحی که دست از «مهیار عیار» بر نمی‌دارد!
باشگاه خبرنگاران جوان گزارش می دهد؛
آرزو‌های بر باد رفته در مسیر جاده شوتی‌های لرستان
