اين دوپينگ هاي غذايي را در وعده افطار از ياد نبريد+ تصاوير
تغذیه در ماه رمضان برای روزه داران بسیار مهم است و با مصرف برخي از خوراکي ها و مواد غذايي انرژي زا مي توان بدن را تقويت کرد.
به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران، اين مواد غذايي دارای ویتامین‌ها و عناصر معدنی مفید برای سلامتی بدن هستند،ویتامین C ، ویتامین‌های گروه B و آهن از اصلي ترين ويتامين هايي هستند که در ايام ماه رمضان باعث افزايش انرژي شما مي شوند.
انتهاي پيام/
پلی مارکت بررسی کرد:
بخت ترامپ برای پیروزی در انتخابات به ۶۱ درصد رسید
انتخابات در آمریکا به زبان ساده؛
الکترال‌ها چه کسانی هستند و چه نقشی در انتخاب رئیس جمهور دارند؟
پسر نوجوان در دادگاه:
دخترخاله ۴ ساله ام را برای انتقام با چاقو زدم
