تبخیر و کاهش شدید آب بدن به ویژه در صورت استفاده از دستگاه‌های ماساژ تنها تصوری بر لاغر شدن است.

وحید سبحانی،‌ متخصص طب فیزیکی و رئیس مرکز تحقیقات فیزیولوژی ورزشی بیمارستان بقیه الله در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود: متاسفانه امروزه دستیابی به رویای لاغری و تناسب اندام به بازار داغ و پر سودی برای سودجویان تبدیل شده و باعث فروش بیش از پیش انواع محصولات غیر استاندارد لاغری شده است که یکی از پرطرفدارترین این محصولات دستگاه‌های ماساژ با ویبره و یا اشعه مادون قرمز در طرح‌ها و رنگ‌های مختلف است، غافل از اینکه بسیاری از این دستگاه‌ها نه تنها منجر به لاغری نمی‌شوند بلکه تنها مکملی نه چندان مهم در کاهش وزن و لاغری هستند.

وی با تاکید بر اینکه تبخیر آب بدن با کاهش وزن تنها یک باور غلط و اشتباه برای لاغر شدن می‌باشد،‌ ادامه داد: دستگاه‌های ویبره و حرارتی با ایجاد یک میدان حرارتی منجر به تبخیر در ناحیه مورد نظر می‌شوند و این در حالی است که این تعریق جز از تبخیر بیش از پیش آب بدن می‌دهد و چون منجر به کاهش سایز و وزن می‌شود، فرد فکر می‌کند که لاغر شده در حالیکه مدت زمان اثرگذاری این دستگاه‌ها کوتاه مدت است و پس از مدتی آب از دست رفته حتی با ذخیره بیشتری دوباره در محل جمع می‌شود.

این متخصص طب فیزیکی همچنین گفت: دستگاه‌های ویبره حرارتی فقط مکملی ساده در رژیم‌های لاغری همراه با ورزش هستند و در صورتیکه دارای اشعه مادون قرمز نیز باشند استفاده از آنها به هیچ عنوان توصیه نمی‌شوند زیرا منجر به تحریک شدید غدد چربی در نواحی مختلف بدن و به مخاطره افتادن عملکرد آنها می‌شوند.


انتهای پیام/
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.