به گزارش
خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، هیچ چیز لذت بخش تر از خوردن غذا نیست. البته اگر سالم و مقوی باشد. در
میان رژیم غذایی برخی خوراکی ها هست که هم برای سلامت جسمانی ما و
هم برای سلامت روانی مفید می باشند.
گفتنی است؛ برخی از مواد غذایی بلافاصله در بدن واکنش نشان می دهند و باعث شادابی پوست صورت می شوند و حالات بد روحی به ویژه افسردگی را در بدن از بین می برند.