به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران؛ برنامه تمرینات سرخپوشان از نهم تا هجدهم دی ماه به شرح زیر اعلام شد:
 
سه‌شنبه 9 دی ماه 1393
 
صبح: ساعت  10:30 سالن وزنه – بعدازظهر: ساعت 15:30 زمین چمن، استخر و سونا
 
چهار‌شنبه 10 دی ماه 1393
 
صبح: ساعت  10:30 زمین چمن – بعدازظهر: ساعت 15:30 زمین چمن
 
پنج‌شنبه 11 دی ماه 1393
 
صبح: ساعت  10:30 سالن وزنه و زمین چمن – بعدازظهر: استراحت
 
جمعه 12 دی ماه 1393
 
استراحت
 
شنبه 13 دی ماه 1393
 
صبح: ساعت  10:30 زمین چمن – بعدازظهر: ساعت 15:30 زمین چمن
 
یکشنبه 14 دی ماه 1393
 
صبح: ساعت  10:30 سالن وزنه – بعدازظهر: ساعت 15:30 زمین چمن، استخر و سونا
 
دوشنبه 15 دی ماه 1393
 
صبح: استراحت – بعدازظهر: ساعت 15 زمین چمن
 
سه‌شنبه 16 دی ماه 1393
 
صبح: ساعت  10:30 سالن وزنه – بعدازظهر: ساعت 15:30 زمین چمن
 
چهارشنبه 17 دی ماه 1393
 
صبح: ساعت  10:30 زمین چمن – بعدازظهر: ساعت 15:30 زمین چمن، استخر و سونا
 
پنجشنبه 18 دی ماه 1393
 
صبح: ساعت  10:30 سالن وزنه و چمن – بعدازظهر: استراحت


انتهای پیام/