به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، حسن اکبری کارشناس تغذیه و محقق طب سنتی اسلامی با اشاره به اهمیت نقش کبد بر سلامت پوست اظهار کرد: در طب سنتی جایگاه پوست، مو و ناخن در سلامت بدن باهم مشترک است و در حیطه کار کبد تقسیم بندی میشود.
وی افزود: اگر فردی دچار بیماریها، خشکی، ضایعات و لکههای پوستی شود باید ریشه آن را در کبد جستجو کنیم، اصلاح و...درمان ریشهای کبد در درمان این بیماریها موثر است.
اکبری تصریح کرد: بیماریهای مرتبط با کبد شامل دو نوع بیماری کبد چرب و کبد سرد است. اگر فردی کبدش چرب باشد با خوردن یک استکان عرق کاسنی میتوانیم کبد او را متعادل کنیم و اگر دچار بیماری کبد سرد باشد باید از دمجوشهای گرم مانند زنجبیل، دارچین و زعفران برای درمان کبد سرد استفاده شود.
وی با اشاره به بروز بیماریهای پوستی در فصل پاییز تاکید کرد: در فصل پاییز به دلیل برودت و خشکی هوا ما با شیوع یبوست، کبد چرب، التهابهای پوستی، اگزما، خشکی و لکههای پوستی، خشکی و شککندگی ناخنها و موها مواجه میشویم. در درمان ریشه ای ابتدا باید کبد را در این بیماران اصلاح کنیم و برای اصلاح کبد نیز باید یبوست از بین برود.
وی افزود: مصرف انجر هنگام صبح و ناشتا در اصلاح کبد موثر است. اگر شخصی نمیتواند از میوه انجیر استفاده کند انجیر خشم را شب در یک لیوان آب خیس کند و صبح ناشتا بخورد و یا دمجوش گل گاو زبان را به جای چای ناشتا بخورد.
وی ادامه داد: به این صورت که شبها با استفاده از روغن زیتون بودار لایهای خیلی نازک از این روغن و 5 دقیقه ماساژ پوست میتوانیم پوستی شاداب و جوان داشته باشیم این کار را میتوانیم باری موهای خود نیز انجام دهیم.
این کارشناس تغذیه و طب اسلامی ایرانی اشاره کرد: در فصل پاییز بهتر است پوست و موهای خود را با روغنهای گرم و مرطوب کننده 5 دقیقه ماساژ دهیم.
ترکیبی از روغن زیتون و چند قطره عسل، پودر زعفران و چند قطره عرق رازیانه باعث شادابی، سلامت و تازه ماندن پوست میشود.
بعد از استفاده از این ماسکها افراد کمتر دچار ترک و خشکیهای حاصل از برودت هوا در فصل پاییز میشوند.
ماسکهای رازیانه کرم رازیانه، کرم عسل به عنوان ضد آفتاب و جوان کننده پوست در جلوگیری از چروک و ترکهای پوست نقش بسیار مهمی دارد.
ترکیب اولیه ماسک روغن زیتون و کمی سرکه محلی برای از بین بردن لکههای پوست مناسب است.