به گزارش خبرنگار حوزه فوتبال فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان تمرین نوبت عصر تیم امید برگزار شد. 
 
بعد از صحبت های ابتدایی خاکپور، بازیکنان زیر نظر کن استید به گرم کردن پرداختند. دروازه بان ها نیز زیر نظر سعید عزیزیان تمرینات اختصاصی را انجام دادند.
 
 بازیکنان نفت تهران که ظهر امروز به اردوی تیم امید اضافه شدند، در تمرین حضور داشتند و زیر نظر کن استید به نرم دوی و انجام تمرینات اختصاصی پرداختند.
 
روزبه چشمی و شاهین ثاقبی به مانند تمرین نوبت صبح زیر نظر کادر پزشکی تمرینات اختصاصی را انجام دادند.
 
در بخش اول تمرین بازیکنان در میانه میدان و در محوطه مشخص شده، به انجام بازی تک ضرب و حفظ توپ پرداختند.
 
در مرحله بعد، برنامه های تاکتیکی مربوط به ضد حملات در دستور کار بازیکنان قرار گرفت. در این بخش از تمرین تیم مهاجم با انجام کارهای ترکیبی و ارسال از جناحین، مهاجمان را در موقعیت گلزنی قرار می داد. ضمن اینکه چهار مدافع نیز وظایف دفاعی خودشان را  در زمین اجرا می کردند و دروازه بان ها بصورت چرخشی درون دروازه ایستادند.
 
در بخش پایانی تمرین، بازیکنان در قالب دو گروه بنفش و زرد و در زمین کوچک شده به بازی پرداختند. در این بخش مرور برنامه های تاکتیکی اجرا شده در تمرینات و بخصوص استفاده از ضد حملات در دستور کار قرار داشت و خاکپور و طباطبایی بارها نکات فنی لازم را به بازیکنان گوشزد کردند.

 در پایان تمرین نیز بازیکنان زیر نظر کن اساتید سرد کردند و عازم هتل شدند.


انتهای پیام/