سالادهای کوکلوس و ماهی سالمون جزو سالم ترین سالاد های 2016 محسوب می شوند.

به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ مصرف سالاد های مقوی شامل ماهی سالمون، آووگادو، شامی‌آبی و کدو تنبل  در کنار شام روند هضم و جذب مواد غذایی را سریع تر می کند.

پر طرفدار ترین سالاد های 2016+ تصاویر

با داشتن ظرفی با رنگ طلایی یکی بهترین غذایی که می‌شود در آن صرف کرد، میگو مراکشی است که بسیار گرم و دانه‌های کولکوسن کرکس آن سرشار از پروتئین است که می‌توان از موادی مانند فلفل قرمز دودی، سیر، زعفران و رزماری به عنوان تزیین در کنارش استفاده کرد.

پر طرفدار ترین سالاد های 2016+ تصاویر

سالاد حاوی کولکوس گندم و سبزیجات رنگی به همراه دانه‌های انار و برگ نعنا، می‌تواند چاشنی بسیار خوب و مقوی در جهت سرو وعده شام و مجالس رسمی باشد.

پر طرفدار ترین سالاد های 2016+ تصاویر

انتهای پیام/
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.