باسلام خدمت تمامی دوستان عزیز و آرزوی سلامتی برایشان . وظیفه خودم دونستم به شکرانه سلامتی این مطلب رو برای عزیزان به اشتراک بزارم. بنده آبان 94 بر اثر سر خوردن دو پام در حمام دچار پارگی و بیرون زدگی دیسک شدم بطوریکه بیشتر از 5 دقیقه نمیتوانستم پیاده روی کنم و درد شدیدی در پای چپم احساس میکردم که از باسن شروع میشد و تا پشت ساق پا و بعضی وقتا کف پا ادامه داشت. احساس گزگز در کف پاهم داشتم.بعد از گرفتن ام ار ای سه پزشک متخصص مغز و اعصاب و ارتوپد بهم گفتن که باید سریعا جراحی بشم و گرنه دچار فلج در قسمت پاها خواهم شد.تا اینکه بایه متخصص طب سنتی در شهرمان آشنا شدم و ایشان بهم قول دادن که درعرض یک ماه دیسک کمرم رو کاملا برطرف کنند که اینطور هم شد. روش درمان ایشون تغذیه ای و ورزشی بود. تشخیص دادن که بلغم مزاج هستم و کم خونی شدید و لخته لخته یا غلیظی خون دارم که همین امر باعث اصلی دیسک کمرمه.دستورات تغذیه ای مصرف شربت عسل همون آب ولرم و عسل هرروز،روزانه 8 انجیر ناشتا ، خرما ،هرروز آش اوماج با سبزیهای مختلف ، برنج ممنوع ، چای ممنوع ، ترشیجات و مخصوصا لبنیات کلا ممنوع ، روزانه آب هویچ و جعفری مخلوط و... به اضافه نرمش