مدیر بهزیستی شهرستان زنجان افزود: تغذیه و هورمون ها از عواملی هستند که در رشد کودکان موثرند.

وی استرس، چاقی، کم تحرکی و وراثت را از عوامل پرفشاری خون در بزرگسالی معرفی نمود و اظهار کرد: کودکان از دوران رشد و مراجعه به مهدهای کودک می توانند با الگوی صحیح مصرف قند، نمک و چربی آشنا شوند.

وی برگزاری این دوره را که با همکاری بهزیستی و دانشگاه علوم پزشکی صورت پذیرفته حائز اهمیت دانست و تصریح کرد: کودکانی که دچار سوء تغذیه می شوند رشد ذهنی و جسمی آنها دچار تاخیر می گردد.

وی گفت: شکل گیری عادات غذایی از سنین پایین در کودکان شروع می شود و استفاده از غذاهای آماده، چرب و پر کالری باعث می شود که کودک به خوردن این غذاها عادت کند.

منافی شروع پیشگیری از چاقی را از خانواده و بصورت هدایت شده معرفی نمود و خاطر نشان کرد: والدین باید بدانند که ارائه یک الگوی صحیح تغذیه بخشی از مراقبت های دوران کودکی محسوب می شود و به اندازه واکسیناسیون و سایر مراقبت ها مهم است.

وی محدود کردن مصرف فرآورده های گوشتی پر چرب، مصرف شیر و لبنیات کم چرب و مصرف غذاهای آب پز و تنوری را توصیه کرد.

انتهای پیام/ز