به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قم؛ دوره ۳ روز پیشرفته بدنسازی تخصصی ورزشی با رویکرد ریکاوری، پیشگیری و آسیب‌شناسی ورزشی در قم به کار خود پایان داد.

این دوره آموزشی با حضور پروفسور نناد نیارادی مربی صرب بدنساز تیم ملی هندبال کشورمان به همت هیئت هندبال استان قم برگزار شد و مربیان و ورزشکاران رشته هندبال و چند رشته دیگر از قم و دیگر استان‌ها در این کلاس حضور پیدا کردند.

دوره تئوری این کارگاه تخصصی در فرهنگسرای جوان قم  انجام شد و بخش عملی آن نیز به میزبانی پایگاه بدنسازی قهرمانی اداره کل ورزش و جوانان در مجموعه ورزشی ۱۵ خرداد و سالن بدنسازی مجموعه ورزشی الماس قم به انجام رسید.

کار با وزنه و تجهیزات بدنسازی، تمرینات تخصصی گرم کردن، شناسایی آسیب‌های معمول در ورزش و بررسی نمونه تمرینات استقامتی، قدرتی و سرعتی از جمله مباحث مطرح شده در این دوره بود.

در مراسم پایانی این کلاس بدنسازی، سید علیرضا طباطبایی رئیس هیئت هندبال استان قم و علی فره‌مند موحد پیشکسوت ورزشی قم با اهدای هدیه‌ای به رسم یادبود از حضور نناد نیارادی در قم تجلیل کردند ضمن اینکه مهدی رضایی دبیر هیئت هندبال استان قم سرپرستی این دوره آموزشی را بر عهده داشت.