با قدرتمندترین میوه جهان آشنا شوید
آلما میوه‌ای بسیار قوی است که سرشار از آنتی‌اکسیدان است و 20 برابر بیشتر از پرتغال ویتامین ث دارد و در درمان بسیاری از بیماری‌ها حکم کیمیا را دارد.
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، آلما یا انگور فرنگی هندی میوه‌ای فصلی و بسیار کوچک اما معجزه‌آسا است. این میوه بیش از 5000 سال در هند به منظور جوان‌سازی بدن و تقویت سیستم ایمنی بدن مورد استفاده قرار گرفته است. رنگ آلما زرد و سبز است و در فصل زمستان در دسترس است و در این فصل به‌خوبی می‌تواند رشد کند.
آنتی‌اکسیدان‌هایی همچون ویتامین ث و پلی‌فنول‌هایی که در این میوه وجود دارند می‌توانند از بدن در مقابل بیماری‌هایی همچون اختلالات قلبی عروقی، دیابت و همچنین سرطان محافظت کنند. آلما منبع بی‌نظیری از ویتامین ث است که از آسیب‌های سلولی به بدن به شدت جلوگیری می‌کند.
100 گرم آلما حدود 450 میلی‌گرم ویتامین ث دارد و به همین ترتیب آب‌میوه آن می‌تواند 10 برابر بیشتر از آب پرتغال ویتامین داشته باشد. به خاطر داشته باشید که گرما و هوا می‌توانند به‌راحتی ویتامین ث را از بین ببرند اما خوشبختانه به این علت که آلما لبریز از این ویتامین است، نمی‌گذارد به علت گرما و هوا ویتامین‌هایش کاملا از بین بروند.
به طور کلی آلما می‌تواند خواص و فواید زیر را برای شما به ارمغان بیاورد:
التیام درد شکم
پیشگیری از دیابت
تقویت عملکرد کبد
تقویت عملکرد پانکراس
سم‌زدایی از بدن
پیشگیری و درمان سرطان
بازسازی پوست
تحریک و افزایش رشد مو
تقویت سیستم ایمنی بدن
تقویت پوست، مو و ناخن
منبع: Weekly Healthy Life
انتهای پیام/
الزامات قانونی مبارزه با پولشویی؛
واریز وجه معامله به کارت بانکی نفر سوم ممنوع شد
در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
توضیحات مدیر شبکه نسیم درمورد برنامه مهران مدیری و جناب خان