به گزارش خبرنگار گروه استانهای باشگاه خبرنگاران جوان از گرگان؛ روزه داران  می توانند آثار ناراحتیهای گوارشی خود را با تهیه این چای مخصوص کاهش دهند. روش تهیه این چای به این ترتیب است:

مقدارکمی برگ نعناع تازه، یک قاشق کوچک دانه گیاه رازیانه ویک قاشق غذاخوری بابونه تهیه کنید.
این مواد را با نیم لیترآب در قوری چای بریزید و ده دقیقه روی شعله قرار دهید.

پس از آماده شدن، پنج دقیقه صبر کنید و سپس آن را از صافی رد کنید و بنوشید.

نعناع در فعال ساختن عملیات هضم، بابونه در تسکین دردهای معده و سوختن چربی‌ها کمک می‌کند.

رازیانه نیز از جمع شدن چربی در بدن جلوگیری کرده و پیش از جمع شدن آن در بدن آن را می سوزاند.


انتهای پیام/ص