دو نوبت تمرین سرخپوشان در یک روز/ پرسپولیسی ها به استراحت رفتند

به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، تمرین بعدازظهر چهارشنبه تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت 17 در زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.

سرخپوشان پس از صحبت های برانکو و دریافت برنامه تمرینی امروز و تعطیلی دو روزه تمرینات، بدن ها را با برنامه های مارکو گرم کردند.

بازیکنان پس از آماده شدن بدن ها، در قالب دو تیم به هندبال در زمین چمن پرداختند.

مرور کارهای تاکتیکی بخش بعدی تمرین بود.

برانکو در ادامه تمرین امروز بار دیگر بازیکنان را به مارکو سپرد.

برنامه‌های سرعتی و بدنسازی و همچنین عبور از موانع بخش بعدی تمرین بود که با تمرکز بالای بازیکنان انجام شد.

فوتبال درون تیمی پایان بخش تمرین چهارشنبه سرخپوشان بود و پس از آن بازیکنان بدن ها را سرد کرده و به استراحت دو روزه رفتند.

انتهای پیام/