پوشیدن کفش مناسب در هنگام راه رفتن و دویدن سلامت پا را تضمین می کند.

به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ؛ صداقت جو فیزیوتراپیست با اشاره اینکه انتخاب یک کفش مناسب در کنار زیبایی باید به راحتی انگشتان پا و پاشنه توجه داشت در راه رفتن و فشار های عمودی معمولا از بدن به زمین وارد می شود اما اگر کفش نامناسب و غیر طبی باشد باعث برگشت اسیب ها از زمین به کفش و پا می شود

این فیزیوتراپیست افزود:باید بدانیم که هر کفش برای فعالیتی خاص طراحی شده است مثلا برای ورزش کردن , دویدن و قدم زدن لازم است کفش اسپرت به پا کرد در انتخاب کفش معمولاً ۴ عامل تاثیر مشخصی دارند: قیمت, جنس و رنگ و مدل. کفش هم بی تاثیر نیست

وی با اشاره به اینکه در خرید کفش مناسب به جنس و چرم بودن کفش باید توجه خاصی داشت گفت:  داخل کفش نیز دارای برآمدگی باشد و داخل پا را پر کند.


انتهای پیام/پ

برچسب ها: کرمانشاه ، کفش ، مناسب ، پوشید
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.