برای تهیه آن ابتدا آب را جوش آورده و داخل قوری چینی بریزید و مواد را اضافه کرده به مدت ۵ تا۱۰ دقیقه با شعله بسیار ملایم دم کنید، پس از اینکه دمنوش کمی حرارت از دست داد، عسل به میزان کافی اضافه و از دمنوش لذت ببرید.
این دمنوش برای رفع بی خوابی و داشتن یک خواب آرام و راحت مناسب است، کافی است ۱۰ دقیقه قبل از این که به رختخواب بروید، یک فنجان از این دمنوش بنوشید.
خواص درمانی دمنوش بابونه و بهار نارنج:تقویت اعصاب و قلب و آرام بخش خوابمفید در تقویت حافضه و کاهش استرس
مفید در افزایش اشتها وکاهش ورم روده و معده
مفید در افزایش شیر مادر و تسکین سر دردهای میگرنی
کاهش دردهای عضلانی و درمان کم خونی
مفید در دفع سنگ های کلیه و مثانه
انتهای پیام/د