یک درمان مناسب برای سرماخوردگی‌های ساده در این فصل، کدو حلوایی است که می‌تواند به صورت بخارپز به همراه کمی پودر نبات و دارچین مصرف شود.

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛  با توجه به آغاز فصل سرما و شیوع بیماری‌های ویروسی فصلی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا، روابط عمومی وزارت بهداشت توصیه‌هایی از طب ایرانی برای پیشگیری و درمان این بیماری فصلی داشته است که این توصیه‌ها به شرح زیر هستند:

از ابتدای ورود شلغم به بازار تا آخرین روزهای حضور آن، شبی یک عدد شلغم متوسط بخارپز و نوش جان کنید. یک درمان مناسب برای سرماخوردگی‌های ساده در این فصل، کدو حلوایی است که می‌تواند به صورت بخارپز به همراه کمی پودر نبات و دارچین مصرف شود.

در میان آش‌ها هم آش ایرانی سپید یا (اسفیدباج) برای بهبود حال افراد مبتلا به سرماخوردگی مناسب است. این آش با برنج، جعفری و گشنیز، کمی تره و شنبلیله، بال و گردن مرغ بدون پوست کمی روغن زیتون، مقدار بسیار کم نمک و زردچوبه تهیه می‌شود.

برای کاهش علائم سرماخوردگی به ویژه در شروع علائم، دم کرده گل گاوزبان به همراه کمی لیموعمانی بسیار مناسب است. این نوشیدنی، اگر زیاد ترش نباشد، موجب دفع مواد زائد از بدن فرد بیمار می شود.

منبع:بهداشت نیوز

انتهای پیام/

سرماخوردگی خودرا با این روش درمان کنید

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۴
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۵۳ ۱۵ مهر ۱۳۹۶
ممنون از مطالب عالی و به درد بخورتون
Iran (Islamic Republic of)
علیرضا
۰۷:۴۷ ۱۴ مهر ۱۳۹۶
به نظر من قبل از اینکه سرما بخوریم قرص جوشان ویتامین c بخوریم دیگه کمتر سرما میخوریم
Iran (Islamic Republic of)
حسین
۲۲:۳۲ ۱۳ مهر ۱۳۹۶
عالی سلام
Iran (Islamic Republic of)
مصطفی ( پایدار‌ )
۲۱:۲۱ ۱۳ مهر ۱۳۹۶
سلام
یادم می آید قبلا" در خبری اعلام کردید بعلت جمع شدن هورمون در بال و گردن مرغ از مصرف آنها خودداری نمایید.