به گزارش  گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان و به نقل از  سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان آخرین تمرین خود قبل از سفر به بوشهر و دیدار برابر تیم پارس جنوبی جم را از ساعت 11:10 دقیقه امروز پنجشنبه دوم آذر ماه 1396 پس از صحبت‌های برانکو آغاز کردند.

سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس در خصوص سفر به بوشهر و اهمیت دیدار برابر تیم پارس جنوبی جم که در صدر جدول رده بندی لیگ برتر قرار دارد با بازیکنان صحبت کرد و به آنها متذکر شد که این بازی از حساسیت خاصی برخوردار است و تنها برای برد به بوشهر می‌رویم.

سپس مارکو برنامه سه گانه گرم کردن را به اجرا گذاشت و سرخپوشان را در اختیار کادر فنی قرار داد.

ادم همتی و بشار رسن به دلیل مصدومیت در کلینیک، تحت نظر کادر پزشکی قرار گرفتند.

بوژیدار رادو شوویچ نیز به دلیل اینکه فرزندش به دنیا آمده بود، با هماهنگی کادر فنی و باشگاه، راهی کشورش شد.

برانکو در ادامه، بازیکنان را به سه گروه تقسیم و در دو تایم به فوتبال هدفمند فرا خواند. در تایم اول؛ بازیکنان باید با سرعت بالا و تحت فشار با دو ضرب کار می‌کردند و در تایم بعدی، ضربات آزاد بود و برانکو تاکید داشت بازیکنان با تمرکز بالا پاسکاری کنند.

در مرحله بعدی، مارکو کارهای سرعتی و بدنی را در نظر گرفت و بازیکنان به مدت 5 دقیقه عبور از روی موانع و بین نیزه‌ها را در دستور کار داشتند.

بخش بعدی تمرین نیز به مرور کارهای تاکتیکی و تیمی اختصاص یافت و بازیکنان زیر نظر کادر فنی این مرحله را خوبی پشت سر گذاشتند.

در این برنامه، برای بیرانوند مشکل کوچکی بوجود آمد اما پس از مداوا به تمرینات بازگشت و عملکرد قابل قبولی داشت.

فوتبال درون تیمی با دو دروازه بزرگ، در زمین بزرگ و در قالب دو تیم قرمز و سفید برگزار شد.

دویدن در دو زمان چهار دقیقه‌ای آخرین بخش تمرین امروز قرمزپوشان بود که انجام شد.

گفتنی است؛ اعضای تیم فوتبال پرسپولیس فردا صبح تهران را به مقصد بوشهر ترک می‌کنند.

انتهای پیام/

برگزاری تمرین سرخپوشان پایتخت